SUP-er разходка в залива на Потопената църква или над потопения тракийски град Севтополис - гребане с падъл борд за начинаещи, от SUP and Travel

Stand Up Paddleboarding (SUP), в точен превод "гребане прав", набира огромна популярност през последните няколко години, но всъщност този спорт датира от 40-те години на миналия век в Хаваи. Голямата популярност се дължи на факта, че SUP може да се практикува навсякъде, където има вода, както в спокойни води (езера, язовири, водни канали), така и в бързи води (по течението на големи реки), но най-вече в морета и океани (използвайки вълните за по-голяма скорост). Това е една подобрена версия на сърфа, понеже дъската е по-голяма и по-стабилна, и се използва гребло за придвижване и управление. Всичко посочено прави този спорт по-достъпен, понеже не се изискват специални условия или умения, нито много тренировки за научаването му.

Ползите от SUP са комплексни, като включват равномерно (според целта) и балансирано (според индивидуалните възможности) физическо натоварване на цялото тяло (мускулите на гърба, корема, ръцете, краката, както и на раменете). Гребането на SUP се осъществява на вода, сред природата, като това предоставя перфектната среда, за да се забрави стреса и ежедневните проблеми. Тренировките със SUP са лесен и приятен начин за поддържане на добро физическо, здравословно и духовно състояние.

Язовир Жребчево е един от най-големите язовири в България, разположен в подножието на Стара планина. В един от заливите му се намира и потопената църква Св. "Иван Рилски", която може да се види при по-ниско водно ниво или с гребане над нея. Ние Ви предлагаме разходка със SUP сред природата на язовира, като уникалните снимки и забавлението са гарантирани. Ако това Ви е първото качване на борд, не се притеснявайте, не са нужни никакви специални умения. След кратко време ще се отпуснете и ще усетите насладата от гребането.