1 посещение на Табата за начинаещи, от Postalov Team
Искаш да се раздвижиш максимално след дългия застой? Влез бързо и лесно във форма с предложението на Postalov Team и почувствай приятното усещане след една добра тренировка!
| 1 посещение на Табата за начинаещи | 7.00 лв/3.58 € вместо 14.00 лв/7.16 € | Грабни |
Повече за заниманията
И вие ли сте от тези фитнес ентусиасти, които започват да клатят глава, когато чуят думата "табата"? Представете си, че можете да влезете във форма с кратка тренировка, която трае само 4 минути. Високо интензивната интервална тренировка табата прави това възможно. HIIT тренировките преживяват страхотен бум, и то поради добра причина. Вълнуващо е, че толкова кратко време, отделено за упражнения, носи на много хора изненадващи резултати.
Табата е 4 минутна високоинтензивна интервална тренировка (HIIT), която се състои от 2 интервала: 20 секунди упражнения и 10 секунди почивка. Този цикъл се повтаря 8 пъти, така че тренировката продължава общо 4 минути. Според изследователи от Университета в Уисконсин и скорошни изследвания, представени на конференцията на Американския колеж по спортна медицина, с такъв вид тренировка ще изгорите около 14 калории в минута и ще подобрите аеробното и анаеробното си здраве повече, отколкото от час кардио тренировка със спокойно темпо.
Табата е 4 минутна високоинтензивна интервална тренировка (HIIT), която се състои от 2 интервала: 20 секунди упражнения и 10 секунди почивка. Този цикъл се повтаря 8 пъти, така че тренировката продължава общо 4 минути. Според изследователи от Университета в Уисконсин и скорошни изследвания, представени на конференцията на Американския колеж по спортна медицина, с такъв вид тренировка ще изгорите около 14 калории в минута и ще подобрите аеробното и анаеробното си здраве повече, отколкото от час кардио тренировка със спокойно темпо.
Условия на офертата:
- Валидност на ваучера: от 15 Септември 2025г до 26 Януари 2026г.
- С предварително записване на: 088 33* **** (покажи).
- Всички посещения трябва да бъдат направени в рамките на валидност на ваучера.
- График на заниманията: Понеделник и Сряда от 19:00ч. Продължителност: 50 минути.
- Един ваучер е за един човек над 16г.
- Офертата важи само за нови клиенти на клуба.
- Няма ограничение за броя ваучери на един клиент.
- Всички други глобални условия на Grabo.bg
Осигурено от Postalov Team
Postalov Team е спортен бранд, чийто основател и държател на патент е Марио Посталов. В него влизат всички спортни аеробни и силови дисциплини - Kangoo Jumps; Fat-Fight; Yoga; Pilates; Tabata; fitness... Идеята е всички клиенти да са под едно наименование, което да ги отличава при участие във фестивали, спортни събития и т.н. Спортният бранд Postalov Team и арт брандът PostArt са събрани в Postalov GROUP, което е събирателно и на практика успява да обедини хора с изключително различни интереси, но с един първоизточник.
Офертата е осигурена от ПОСТАЛОВ ЕООД, ЕИК: 205563481 (Postalov Team).
1 посещение на Табата за начинаещи
700лв / 358€
Грабни ваучер
Регулярна цена:
14.00лв
/ 7.16€
Grabo oтстъпка:
50 %
Спестяваш:
7.00лв / 3.58€
1грабнат ваучер
Още за разграбване:
Stand Up шоуто на Здрава Каменова "Да оцелееш по Коледа - Special Christmas Edition" на 4 Декември, в Комплекс С.И.Л.А. - Пловдив
Топ цена: 22.00лв/11.25€
660 грабнати ваучера
Здрава Каменова
Здрава Каменова
Подарък за нея! SPA пакет "Релакс" или "Кадифе"
Цена:
65.00лв 33.23€
95.00лв
48.57€
4 грабнати ваучера
-32%
Подарък за нея
-32%
Подарък за нея
Спектакълът "Гераците" на 16 Ноември, в Дом на културата "Борис Христов", Пловдив
Топ цена: 25.00лв/12.78€
101 грабнати ваучера
Гераците
Гераците
Гледайте Керана и Стефан Вълдобрев в мюзикъла "Евита" - на 22 Ноември в Дом на културата "Борис Христов", Пловдив
Топ цена: 30.00лв/15.34€
104 грабнати ваучера
Мюзикълът Евита
Мюзикълът Евита
"Запознай ме с вашите" с Асен Блатечки и Мария Сапунджиева на 15 Ноември, в Дом на културата "Борис Христов", Пловдив
Топ цена: 28.00лв/14.32€
194 грабнати ваучера
Асен Блатечки
Асен Блатечки
Представлението "Рачков и жените" на 12 Ноември в Комплекс С.И.Л.А, Пловдив
Топ цена: 40.00лв/20.45€
434 грабнати ваучера
Рачков и жените
Рачков и жените
Подари релакс и спокойствие: Масаж на цяло тяло с ароматни масла, плюс японска маска за лице и масаж на глава и ходила
Цена:
65.00лв 33.23€
110.00лв
56.24€
7 грабнати ваучера
-41%
Подари релакс
-41%
Подари релакс
"Портретът на Дориан Грей" по романа на Оскар Уайлд - на 25 Ноември, в Дом на културата "Борис Христов", Пловдив
Топ цена: 30.00лв/15.34€
24 грабнати ваучера
Дориан Грей
Дориан Грей
Адрес и контакти
Теодора
5
Страхотни сте, Галя и Марио :) Много съм доволна от всичко, препоръчвам на всички да опитат :)
Божидара
5
Уникално изживяване! Много позитивни и лъчезарни хора!Със сигурност си струва всеки да опита тия подскоци!Топ топ топ!!!!
Ако имате други въпроси
Още оферти от Postalov Team
-53%
Цена:
7
00лв
3
58€
стойност
15.00 лв / 7.67 €
15.00 лв / 7.67 €
53% отстъпка
1 посещение на Зумба за начинаещи
Зареди се с енергия, раздвижи тялото си и се забавлявай с Зумба - най-заразителният начин да спортуваш и да се чувстваш прекрасно! Грабни предложението на Postalov Team!
1 посещение на Зумба за начи.. Още...
191
-50%
Цена:
7
00лв
3
58€
стойност
14.00 лв / 7.16 €
14.00 лв / 7.16 €
50% отстъпка
Посещение на Kangoo Jumps - в Тракия
Търсите ново спортно предизвикателство, с което да се справите? Какво ще кажете за малко щури подскоци и адреналин в залата на Postalov Team! Нека забавлението върви ръка за ръка с физическите натова.. Още...
166