1 посещение на Табата за начинаещи, от Postalov Team
Искаш да се раздвижиш максимално след дългия застой? Влез бързо и лесно във форма с предложението на Postalov Team и почувствай приятното усещане след една добра тренировка!
| 1 посещение на Табата за начинаещи | 7.00 лв/3.58 € вместо 14.00 лв/7.16 € | Грабни |
Повече за заниманията
И вие ли сте от тези фитнес ентусиасти, които започват да клатят глава, когато чуят думата "табата"? Представете си, че можете да влезете във форма с кратка тренировка, която трае само 4 минути. Високо интензивната интервална тренировка табата прави това възможно. HIIT тренировките преживяват страхотен бум, и то поради добра причина. Вълнуващо е, че толкова кратко време, отделено за упражнения, носи на много хора изненадващи резултати.
Табата е 4 минутна високоинтензивна интервална тренировка (HIIT), която се състои от 2 интервала: 20 секунди упражнения и 10 секунди почивка. Този цикъл се повтаря 8 пъти, така че тренировката продължава общо 4 минути. Според изследователи от Университета в Уисконсин и скорошни изследвания, представени на конференцията на Американския колеж по спортна медицина, с такъв вид тренировка ще изгорите около 14 калории в минута и ще подобрите аеробното и анаеробното си здраве повече, отколкото от час кардио тренировка със спокойно темпо.
Табата е 4 минутна високоинтензивна интервална тренировка (HIIT), която се състои от 2 интервала: 20 секунди упражнения и 10 секунди почивка. Този цикъл се повтаря 8 пъти, така че тренировката продължава общо 4 минути. Според изследователи от Университета в Уисконсин и скорошни изследвания, представени на конференцията на Американския колеж по спортна медицина, с такъв вид тренировка ще изгорите около 14 калории в минута и ще подобрите аеробното и анаеробното си здраве повече, отколкото от час кардио тренировка със спокойно темпо.
Условия на офертата:
- Валидност на ваучера: от 15 Септември до 26 Ноември 2025г.
- С предварително записване на: 088 33* **** (покажи).
- Всички посещения трябва да бъдат направени в рамките на валидност на ваучера.
- График на заниманията: Понеделник и Сряда от 19:00ч. Продължителност: 50 минути.
- Един ваучер е за един човек над 16г.
- Офертата важи само за нови клиенти на клуба.
- Няма ограничение за броя ваучери на един клиент.
- Всички други глобални условия на Grabo.bg
Осигурено от Postalov Team
Postalov Team е спортен бранд, чийто основател и държател на патент е Марио Посталов. В него влизат всички спортни аеробни и силови дисциплини - Kangoo Jumps; Fat-Fight; Yoga; Pilates; Tabata; fitness... Идеята е всички клиенти да са под едно наименование, което да ги отличава при участие във фестивали, спортни събития и т.н. Спортният бранд Postalov Team и арт брандът PostArt са събрани в Postalov GROUP, което е събирателно и на практика успява да обедини хора с изключително различни интереси, но с един първоизточник.
Офертата е осигурена от ПОСТАЛОВ ЕООД, ЕИК: 205563481 (Postalov Team).
1 посещение на Табата за начинаещи
700лв / 358€
Грабни ваучер
Регулярна цена:
14.00лв
/ 7.16€
Grabo oтстъпка:
50 %
Спестяваш:
7.00лв / 3.58€
Офертата изтича след:
72:03:22
Още за разграбване:
Хайде на хорото: 8 посещения на народни танци за начинаещи, на локация по избор
Цена:
19.90лв 10.17€
61.00лв
31.19€
1 грабнат ваучер
-67%
Хайде на хорото
-67%
Хайде на хорото
Комедията "Баща ми се казва Мария - на село" на 9 Октомври в НЧ "Васил Левски", Карлово
Топ цена: 25.00лв/12.78€
На театър
На театър
Постановката с Асен Блатечки и Мария Сапунджиева "Запознай ме с вашите" на 27 Октомври, в Дом на културата "Борис Христов" - Пловдив
Топ цена: 28.00лв/14.32€
25 грабнати ваучера
Запознай ме с вашите
Запознай ме с вашите
Великолепната комедия "Горката Франция" на 17 Септември, в Лятно кино "Орфей" - Пловдив
Топ цена: 23.00лв/11.76€
113 грабнати ваучера
Горката Франция
Горката Франция
Домашна детска торта с 20 парчета и фотодекорация по избор
Цена:
52.50лв 26.84€
75.00лв
38.35€
25 грабнати ваучера
-30%
Торта с декорация
-30%
Торта с декорация
Представлението "Рачков и жените" на 12 Ноември в Комплекс С.И.Л.А, Пловдив
Топ цена: 40.00лв/20.45€
122 грабнати ваучера
Рачков и жените
Рачков и жените
Моноспектакълът на Мариус Куркински "Нашенец" по Чудомир - на 17 Септември, в Античен театър - Пловдив
Топ цена: 10.00лв/5.11€
195 грабнати ваучера
Мариус Куркински
Мариус Куркински
Адрес и контакти
Теодора
5
Страхотни сте, Галя и Марио :) Много съм доволна от всичко, препоръчвам на всички да опитат :)
Божидара
5
Уникално изживяване! Много позитивни и лъчезарни хора!Със сигурност си струва всеки да опита тия подскоци!Топ топ топ!!!!
Ако имате други въпроси
Още оферти от Postalov Team
-53%
Цена:
7
00лв
3
58€
стойност
15.00 лв / 7.67 €
15.00 лв / 7.67 €
53% отстъпка
1 посещение на Зумба за начинаещи
Зареди се с енергия, раздвижи тялото си и се забавлявай с Зумба - най-заразителният начин да спортуваш и да се чувстваш прекрасно! Грабни предложението на Postalov Team!
1 посещение на Зумба за начи.. Още...
72:03:20
20
-50%
Цена:
7
00лв
3
58€
стойност
14.00 лв / 7.16 €
14.00 лв / 7.16 €
50% отстъпка
Посещение на Kangoo Jumps - в Тракия
Търсите ново спортно предизвикателство, с което да се справите? Какво ще кажете за малко щури подскоци и адреналин в залата на Postalov Team! Нека забавлението върви ръка за ръка с физическите натова.. Още...
72:03:20
19