1 посещение на Табата за начинаещи, от Postalov Team
Искаш да се раздвижиш максимално след дългия застой? Влез бързо и лесно във форма с предложението на Postalov Team и почувствай приятното усещане след една добра тренировка!
| 1 посещение на Табата за начинаещи | 3.58 €/7.00 лв вместо 7.16 €/14.00 лв | Грабни |
Повече за заниманията
И вие ли сте от тези фитнес ентусиасти, които започват да клатят глава, когато чуят думата "табата"? Представете си, че можете да влезете във форма с кратка тренировка, която трае само 4 минути. Високо интензивната интервална тренировка табата прави това възможно. HIIT тренировките преживяват страхотен бум, и то поради добра причина. Вълнуващо е, че толкова кратко време, отделено за упражнения, носи на много хора изненадващи резултати.
Табата е 4 минутна високоинтензивна интервална тренировка (HIIT), която се състои от 2 интервала: 20 секунди упражнения и 10 секунди почивка. Този цикъл се повтаря 8 пъти, така че тренировката продължава общо 4 минути. Според изследователи от Университета в Уисконсин и скорошни изследвания, представени на конференцията на Американския колеж по спортна медицина, с такъв вид тренировка ще изгорите около 14 калории в минута и ще подобрите аеробното и анаеробното си здраве повече, отколкото от час кардио тренировка със спокойно темпо.
Табата е 4 минутна високоинтензивна интервална тренировка (HIIT), която се състои от 2 интервала: 20 секунди упражнения и 10 секунди почивка. Този цикъл се повтаря 8 пъти, така че тренировката продължава общо 4 минути. Според изследователи от Университета в Уисконсин и скорошни изследвания, представени на конференцията на Американския колеж по спортна медицина, с такъв вид тренировка ще изгорите около 14 калории в минута и ще подобрите аеробното и анаеробното си здраве повече, отколкото от час кардио тренировка със спокойно темпо.
Условия на офертата:
- Валидност на ваучера: от 15 Септември 2025г до 3 Юни 2026г.
- Офертата не важи за ползване по време на официалните почивни дни.
- С предварително записване на: 088 33* **** (покажи).
- Всички посещения трябва да бъдат направени в рамките на валидност на ваучера.
- График на заниманията: Понеделник и Сряда от 19:00ч. Продължителност: 50 минути.
- Един ваучер е за един човек над 16г.
- Офертата важи само за нови клиенти на клуба.
- Всеки клиент може да ползва по 1 ваучер за себе си.
- Всички други глобални условия на Grabo.bg
Осигурено от Postalov Team
Postalov Team е спортен бранд, чийто основател и държател на патент е Марио Посталов. В него влизат всички спортни аеробни и силови дисциплини - Kangoo Jumps; Fat-Fight; Yoga; Pilates; Tabata; fitness... Идеята е всички клиенти да са под едно наименование, което да ги отличава при участие във фестивали, спортни събития и т.н. Спортният бранд Postalov Team и арт брандът PostArt са събрани в Postalov GROUP, което е събирателно и на практика успява да обедини хора с изключително различни интереси, но с един първоизточник.
Офертата е осигурена от ПОСТАЛОВ ЕООД, ЕИК: 205563481 (Postalov Team).
1 посещение на Табата за начинаещи
358€ / 700лв
Грабни ваучер
Регулярна цена:
7.16€
/ 14.00лв
Grabo oтстъпка:
50 %
Спестяваш:
3.58€ / 7.00лв
5грабнати ваучера
Още за разграбване:
Масаж по избор - лечебен, класически или антистрес, терапевтична процедура или точков масаж
Цена:
20.00€ 39.12лв
35.00€
68.45лв
-43%
Масаж по избор
-43%
Масаж по избор
Комедията "Обслужване по стаите" - на 17 Юни в Лятно кино "Орфей", Пловдив
Топ цена: 12.00€/23.47лв
2 грабнати ваучера
Обслужване по стаите
Обслужване по стаите
Избери своя вкус: Италианска паста или пилешко ястие, плюс безглутенова Милка торта
Цена:
8.00€ 15.65лв
10.40€
20.34лв
-23%
Италианска храна
-23%
Италианска храна
Масаж на цяло тяло при физическо и психическо пренатоварване, дълбокотъканен или със засилено въздействие върху проблемни зони
Цена:
35.00€ 68.45лв
55.00€
107.57лв
-36%
Масаж на тяло
-36%
Масаж на тяло
Концертът "Лисицата и Котараците" - Песни По Велики Романи - 25 Юни | Летен театър Пловдив
Топ цена: 15.00€/29.34лв
3 грабнати ваучера
Концерт
Концерт
Спектакълът "Рачков и жените" на 14 Август, в Античен театър Пловдив
Топ цена: 21.00€/41.07лв
244 грабнати ваучера
Рачков и жените
Рачков и жените
Постановката "Съвършени натрапници" - на 30 Април в Дом на културата "Борис Христов", Пловдив
Топ цена: 13.00€/25.43лв
234 грабнати ваучера
Съвършени натрапници
Съвършени натрапници
Страхотните Филип Аврамов и Мая Бежанска в комедията "Градски легенди" на 20 Април, в Читалище "Христо Ботев", Пловдив
Топ цена: 14.00€/27.38лв
104 грабнати ваучера
Градски легенди
Градски легенди
Гениалният Стефан Цанев адаптира пиесата "Деца на света" за големите актьори Ели Скорчева и Димитър Маринов на 21 Май в Читалище "Родолюбие" - Асеновград
Топ цена: 16.00€/31.29лв
18 грабнати ваучера
Деца на света
Деца на света
Адрес и контакти
Теодора
5
Страхотни сте, Галя и Марио :) Много съм доволна от всичко, препоръчвам на всички да опитат :)
Божидара
5
Уникално изживяване! Много позитивни и лъчезарни хора!Със сигурност си струва всеки да опита тия подскоци!Топ топ топ!!!!
Ако имате други въпроси
Още оферти от Postalov Team
-53%
Цена:
3
58€
7
00лв
стойност
7.67 € / 15.00 лв
7.67 € / 15.00 лв
53% отстъпка
1 посещение на Зумба за начинаещи
Зареди се с енергия, раздвижи тялото си и се забавлявай с Зумба - най-заразителният начин да спортуваш и да се чувстваш прекрасно! Грабни предложението на Postalov Team!
1 посещение на Зумба за начи.. Още...
5 грабнати
831
-50%
Цена:
3
58€
7
00лв
стойност
7.16 € / 14.00 лв
7.16 € / 14.00 лв
50% отстъпка
Посещение на Kangoo Jumps - в Тракия
Търсите ново спортно предизвикателство, с което да се справите? Какво ще кажете за малко щури подскоци и адреналин в залата на Postalov Team! Нека забавлението върви ръка за ръка с физическите натова.. Още...
6 грабнати
725