Масаж на цяло тяло Аюрведа Абянга Вата и марма терапия, от Benesseregea

Аюрведа Абянга Вата е масаж, който произвежда топлина и дава спокойствие. Вата абянга масажът действа върху всички доши, като по този начин балансира човека като цяло. Почиства тялото от токсини, подпомага релаксацията, подхранва кожата и вътрешните органи, смазва ставите, помага да спите добре, облекчава мускулните, успокоява нервите, подпомага освобождаването на червата. Усещането за релаксация, което приятно нахлува в тялото и ума. Болките, дължащи се на напрежение или умора, обикновено изчезват за благополучие. Особено се препоръчва за тези, които са подложени на тревожност или стрес поради релаксиращия си ефект, а също така е подходящ и за тези, които страдат от безсъние. Този вид масаж също има мощен детоксикиращ ефект за тялото и спомага за кръвообращението. Така в процеса на елиминиране на отпадъците се стимулира активно и тъканите се подхранват дълбоко от кръвта. Подобрява имунната система и здравето на кожата, която благодарение на използването на специфични масла е хидратирана и поглезена. Тонизира мускулите и има здравословен дрениращ ефект. Отличен за заличаване на умората от ежедневието, предотвратява процесите на стареене на тялото.

Противопоказания
• Наличие на наранявания;
• Наличие на възпаление;
• Треска;
• Чупливост на капилярите;
• Флебит;
• Хипертония;
• Сърдечно-съдови заболявания или нарушения;
• Дерматит или кожни алергии.

Марма терапия е аюрведично лечение за стимулиране на енергийни точки на тялото Точките на марма са важен елемент от лекуващата сила на Аюрведа. Тези енергийни точки засягат дълбоко тялото, ума и духа, както и улесняват най-дълбоките нива на изцеление. Марма са специфични точки на тялото, разположени в съответствие с вените, артериите, ставите, сухожилията и костите. Те са центрове на жизнена енергия, и при натиск се освобождават от токсини, които пречат за доброто протичане на прана енергията, което довежда до болки по тялото, като например болки в гърба, врaта, рамото...

Според аюрведичната медицина чрез правилното манипулиране на точките марма е възможно да се постигне добро здравословно състояние, физическо и психическо.

Ако искате да облекчите нервно-мускулните напрежения, точковият масаж на гърба марма е за вас, защото има положителен ефект върху гръбначния стълб и подобрява функционалното състояние на вътрешните органи. И накрая, масажът върху точките марма на краката и стъпалата не само подобрява кръвообращението, благодарение на ефекта на лимфния дренаж, но и премахва стреса, насърчава съня и релаксацията.