В хармонията със себе си! Месечна карта за йога или йогалатес, от Спортен клуб Хелиос

Спортен клуб Хелиос разполага със собствена зала в самия център на Русе. Уютна, добре климатизирана, със специална настилка, базата на клуба предлага всеки ден от седмицата занимания по карате, кик бокс, муай тай, винг чун, ескрима, пилатес и йога. С помощта на професионални инструктори с богат опит в областта си, можете лесно да постигнете желания от вас ефект.

Доброто оборудване и изобилието от протектори, щитове, боксови чували, лапи, каски, тояги правят практикуването на бойни изкуства под вещото ръководство на треньор от Националната спортна академия още по-интересно и безопасно. Разнообразни аксесоари като постелки, въженца, топки, тояжки, гири и пилатес обръчи правят заниманията по йога и пилатес по-ефективни.

Приятната атмосфера в залата, предверието с обособения малък фитнес и място за разговори допринасят за по-пълноценното удоволствие. Удобните съблекални и душ кабини допринасят
това усещане да бъде още по-пълно.

Спортен клуб Хелиос предлага:
● Групови занятия за деца, ученици, мъже и жени;
● Група за начинаещи, съобразена с нивото на всеки;
● Групи за напреднали и инструктори;
● Занимания в малки групи;
● Индивидуални занимания;
● Лекции, семинари и изпити, дипломи, валидни в целия свят;
● Семинари за бъдещи инструктори;
● Програма за трениращи от други градове.