Възстановителен точков масаж на цяло тяло - с обработка на тригерни точки на гръб и рефлексотерапия на ходила, ръце и лице, от Buddhamassages

Обработка на тригерни точки на гръб
Тригерните точки са болезнени точки, които при допир се усещат като "възелчета". Всъщност това са съкратени мускулни влакна. При наличие на тригерни точки се променят биохимичните процеси и локалата циркулация на кръв. Засегнатите мускули са болезнени и слаби.

Причините за появата им са многобройни:
• Прекомерно или хронично мускулно претоварване;
• Психологически стрес;
• Директна травма;
• Други.

Обработването на тригерни точки може да е чувствително, но в никакъв случай не трябва да е непоносимо. Третирането на тригерните точки е чрез натиск, стречинг, ултразвук и други.

Ползи от обработката на тригерни точки:
• Подобряване на локалното кръвообращение;
• Намаляване на болката;
• Удължаване на структурите и достигане физиологичния обем на движение.

Рефлексотерапия на ходила, ръце и лице
Основно рефлексотерапията се свързва със стимулирането на разположените в стъпалата точки, но същото може да се извършва на ръцете, лицето, гърба и други части от тялото, в които са концентрирани рефлекторни точки в по-голяма степен.

В стъпалата са съсредоточени над 7000 точки, отговорни за различни вътрешни органи и тяхната нормална дейност. За съжаление, краката обикновено са тази част от тялото, на която се обръща най-малко внимание. Постоянното седене в изправено положение, измръзването, ходенето в неудобни и непроветриви обувки, както и нередовната грижа за кожата на стъпалата, могат да бъдат много вредни за тях и за целия организъм. В стъпалата са съсредоточени точки, които са отговорни за жлезите с вътрешна секреция, органите и всички жизненоважни системи, чиято дейност може лесно и безопасно да оптимизирате! Чрез масаж и натиск местата на блокаж на енергия ще бъдат прочистени, кръвообращението ще се подобри, а вие със сигурност ще се чувствате по-добре!

Рефлексотерапията на лицето също е много популярна процедура, която, освен че се ползва за разкрасяване (естетична рефлексология), носи и множество ползи за здравословното състояние на организма. Зоновият масаж на тази част от тялото е ефективно средство за лечение на стрес, страх, запек, кожни заболявания и екземи, както и може да ви помогне в борбата с тютюнопушенето.

Масажирането и натискането на рефлекторните точки на дланите хармонизира действието на целия организъм - подобрява състоянието на нервната система, засилва имунната система, стимулира кръвообращението и подпомага организма да се справи и възстанови след различните заболявания. Точките на лявата ръка отговарят за органите в лявата половина на тялото, а на дясната - на останалите от дясната част. Рефлексотерапията на дланите е следващата по популярност процедура след тази на ходилата, която задължително трябва да опитате, тъй като на ръцете също са съсредоточени голям брой енергийни точки!

Времетраене на процедурата: общо 70 минути, като са разделени по около 15 минути на рефлексотерапия на всяка зона и останалата част е за обработването на тригерните точки на гърба.

Рефлексотерапията на ходилата крие множество ползи за организма, като основните 10 от тях са следните:
• Отпуска нервната система;
• Повишава енергията;
• Подобрява кръвообращението и снабдяването на организма с кислород;
• Прочиства тялото от натрупалите се токсини;
• Премахва блокажите и нормализира енергийния поток;
• Подобрява качеството на съня;
• Подсилва имунната система;
• Стимулира дейността на жлезите с вътрешна секреция;
• Намалява стреса и умората;
• Помага на организма да се самоизлекува и забързва оздравителните процеси.

Освен всички гореизброени ползи, благодарение на рефлексотерапията е възможно да възстановите хормоналния си баланс, да намалите менструалните спазми, болките в мускулите, костите, ставите, гърба, както и да преборите надномерното тегло, мигрената, проблемите с дихателните пътища и още много други ползи! За да изпитате всички тези положителни ефекти обаче е важно да се масажира много точно мястото, отговорно за съответния орган. Но трябва да внимавате и да се въздържате от точков масаж при наличие на някои здравословни състояния, с които ще ви запознаем в следващите редове.

Като цяло рефлексотерапията не е противопоказна и няма как да ви навреди, освен ако не изпитвате много силни болки в масажираната област. При бременност, диабет, риск от образуване на тромби и треска точковият масаж е забранен. Ако имате открити рани, гъбички, инфекции или разширени вени, също е по-добре да се въздържите от рефлексотерапия. При всички останали случаи на дискомфорт и неразположение, може да опитате да подобрите състоянието си с помощта на масажа.