Време за релакс: Масаж на гръб по избор, от Buddhamassages

Това е масаж, който релаксира или тонизира организма, премахва умората и засилва имунната система. Подобрява циркулацията на течностите в организма, както и дейността на нервната система. Класическият масаж е отлично профилактично средство. Масажът е ценно лечебно и профилактично средство. Чрез него, от една страна се получава значително намаляване на субективните оплаквания на масажирания - настъпват обезболяване, успокояване, релаксиране. От друга страна, се оказва благоприятно въздействие и върху протичането на заболяването като се подобрява храненето на тъканите и се ускорява оздравителният процес. Масажът има и подчертано профилактично действие - повишава защитните сили на организма и неговата устойчивост към простудни, инфекциозни и други фактори.

Спортният масаж е специална масажна техника, разработена да помогне на активно спортуващите да подготвят телата си преди спортни занимания, да се възстановят след спортно натоварване и да подобри качеството на тренировъчния процес. Той използва основни и спомагателни похвати подобни на тези при класическия масаж, но модифицирани така, че да изпълнят конкретните цели на вида спортен масаж и спецификата на спорта, които се практикува. Общите цели на спортния масаж са:
• да се подготви спортиста за върхови натоварвания;
• да се премахне умората;
• да се намали напрежението в мускулите;
• да се подобри гъвкавостта на мускулите и сухожилията;
• да премахне дискомфорта и болката.

Лечебният масаж е комбинация от различни лечебни техники, похвати от кинезитерапия и акупресура. Целта на лечебният масаж е да повлияе чрез масажни техники и вибрации върху процеса на възстановяване на заболели тъкани и органи. За разлика от класическия масаж, лечебният обръща по-детайлно внимание на проблемните зони при определени неразположения или заболявания. Той е чудесно терапевтично средство за лечение на травми, шипове, схващания, плексит, ишиас, дископатия и дискова херния, болки в кръста, гърба, краката, врата, при мигрени и главоболия, депресивни състояния, тревожност, преумора.

Всеки лечебен масаж подобрява кръвообращението, отпуска и тонизира мускулатурата, намалява сковаността, повишава енергията. Той се провежда от опитен масажист-рехабилитатор, който обръща специално внимание на зоните, чиято функционалност е нарушена.

Дълбокотъканият масаж използва различни масажни похвати, чрез които предизвиква в тялото на пациента промени, които благоприятно премахва възпалителните процеси и засилва кръвообръщението и подобрява лимфата

Чрез серии от концентрирани техники масажът действа на дълбоките слоеве на мускулите и съединителната тъкан, облекчава болките. Подобрява кръвообръщението.

Дълбокотъканният масаж е полезен при високи нива на стрес, големи физически натоварвания и за профилактика. Масажът се извършва със сила, която е в комфорта на клиента. Често се използва едновременно като диагностичен и терапевтичен метод.

Освен релаксиращото си действие, тази техника за масаж активизира лимфния поток и допринася за елиминирането на токсините. Този тип масаж активира защитните сили на тялото и укрепва имунната му система. Лимфния дренаж оказва въздействие върху меките тъкани на лицето и тялото, с цел да се постигне премахване на излишните течности и продукти от обмяната на веществата по лимфните съдове. Същността на метода се състои в това, че се активира цялата лимфна система, като се обработва цялото тяло. Целта е да се намерят нови пътища за оттичане на лимфата, като най-често се използва периферни лимфни съдове. Всъщност, говорим за масаж, много нежен, много внимателен, специфичен масаж.

Той намалява обиколката на крайниците и действа против едно от най-големите страдания на жените - целулита. Лимфният дренаж се прилага и на цяло тяло с цел превенция на стреса и хроничната умора, тежките (отточни и уморени) крака и повишаване на общия тонус на организма.

Лимфният дренаж оказва невероятно положително въздействие върху организма, установявайки равновесие между течностите в него и е изключително полезен при отстраняване на едеми, целулит, акне и стрес.

Отоците и подпухванията в различни зони на тялото също са следствие от задържане на лимфна течност и се получават там, където мускулите преминават в сухожилия. Това са зоните на глезените, коленете, седалището. Целулитът е явление, провокирано от задържането на лимфа. Затова и лимфодренажният масаж има страхотен ефект върху портокаловата кожа. Когато процедурата се прилага върху тялото, тя го моделира. Подобрява се кръвоснабдяването, освобождават се зоните, в които се задържа лимфна течност, вследствие на което се провокира промяна в тъканта, която е притискала кръвоносните съдове. Известно е, че задържането на лимфата е в основата и на онкологичните заболявания. Затова този масаж е профилактика и срещу тях.

Терапията има изключителни резултати, като:
• Намалява отоците;
• Детоксикира тялото;
• Регенерира тъканите;
• Намалява бръчките;
• Лекува рани и изгаряния;
• Anti-aging ефект;
• Успокоява хронични възпаления- отит, бронхит и синузит;
• Премахва хронични болки и умора;
• Облекчава запек;
• Облекчава безсънието, нарушена памет;
• Връща жизнеността;
• Премахва стреса;
• Намалява целулита.

Ароматepaпeвтичният мacaж oтпycĸa и релаксира, въздeйcтвa нa физичecĸo и нa eнepгийнo нивo, пoмaгa нa чoвeĸ дa cе освободи oт нaпpeжeниeтo. Масаж може да се прави без етерични масла, а етеричните масла могат да се прилагат без масаж. Но комбинацията между масаж и етерични масла прави ароматерапията изключително специфична и ефикасна. Терапията има ползотворно и цялостно въздействие. Тя представлява мануална терапия, чиято цел е да намали ефектите на стреса и да възстанови нарушената хармония между ума, тялото и душата. Арома терапията действа успоредно със силите на природата. Етеричните масла са динамични и въздействат на няколко нива едновременно, като оказват влияние върху органи, системи, функции, клетки и фина енергия. Арома терапията осигурява превенция на здравето. Маслата директно се усвояват през кожата и попадат в кръвоносната система, за да въздействат главно на нервните импулси. Арома терапията е ефикасен метод за ментално прочистване и релаксация. Ще може да се насладите на успокояваща музика, ароматни свещи и терапевтични техники, свързани с индивидуалното състояние на клиента. Уханията успокояват, стимулират и омайват. Действат върху тялото, душата и сетивата и внасят хармония и чувственост в живота.