50 минути грижа за тялото: Лимфодренажен масаж на цяло тяло, плюс рефлексотерапия на ходила, от Buddhamassage

Освен релаксиращото си действие, тази техника за масаж активизира лимфния поток и допринася за елиминирането на токсините. Този тип масаж активира защитните сили на тялото и укрепва имунната му система. Лимфният дренаж оказва въздействие върху меките тъкани на лицето и тялото, с цел да се постигне премахване на излишните течности и продукти от обмяната на веществата по лимфните съдове. Същността на метода се състои в това, че се активира цялата лимфна система, като се обработва цялото тяло. Целта е да се намерят нови пътища за оттичане на лимфата, като най-често се използва периферни лимфни съдове. Всъщност, говорим за масаж, много нежен, много внимателен, специфичен масаж.

Той намалява обиколката на крайниците и действа против едно от най-големите страдания на жените - целулита. Лимфният дренаж се прилага и на цяло тяло с цел превенция на стреса и хроничната умора, тежките (отточни и уморени) крака и повишаване на общия тонус на организма.

Лимфният дренаж оказва невероятно положително въздействие върху организма, установявайки равновесие между течностите в него и е изключително полезен при отстраняване на едеми, целулит, акне и стрес.

Отоците и подпухванията в различни зони на тялото също са следствие от задържане на лимфна течност и се получават там, където мускулите преминават в сухожилия. Това са зоните на глезените, коленете, седалището. Целулитът е явление, провокирано от задържането на лимфа. Затова и лимфодренажният масаж има страхотен ефект върху портокаловата кожа. Когато процедурата се прилага върху тялото, тя го моделира. Подобрява се кръвоснабдяването, освобождават се зоните, в които се задържа лимфна течност, вследствие на което се провокира промяна в тъканта, която е притискала кръвоносните съдове. Известно е, че задържането на лимфата е в основата и на онкологичните заболявания. Затова този масаж е профилактика и срещу тях.

Терапията има изключителни резултати, като:
• Намалява отоците;
• Детоксикира тялото;
• Регенерира тъканите;
• Намалява бръчките;
• Лекува рани и изгаряния;
• Anti-aging ефект;
• Успокоява хронични възпаления- отит, бронхит и синузит;
• Премахва хронични болки и умора;
• Облекчава запек;
• Облекчава безсънието, нарушена памет;
• Връща жизнеността;
• Премахва стреса;
• Намалява целулита.

Рефлексотерапията представлява стимулиране на вътрешните органи и кръвообращението чрез масаж на определени външни точки от тялото, които в най-голяма степен са съсредоточени в ходилата. Важно е да знаете, че процедурата не представлява просто отпускащ масаж на краката или друга част от тялото! Тя се извършва по специален начин, тъй като всяка точка отговаря за дейността на вътрешен орган.

Рефлексотерапията на ходилата крие множество ползи за организма, като основните от тях са следните:
• Отпуска нервната система;
• Повишава енергията;
• Подобрява кръвообращението и снабдяването на организма с кислород;
• Прочиства тялото от натрупалите се токсини;
• Премахва блокажите и нормализира енергийния поток;
• Подобрява качеството на съня;
• Подсилва имунната система;
• Стимулира дейността на жлезите с вътрешна секреция;
• Намалява стреса и умората;
• Помага на организма да се самоизлекува и забързва оздравителните процеси.

Освен всички гореизброени ползи, благодарение на рефлексотерапията е възможно да възстановите хормоналния си баланс, да намалите менструалните спазми, болките в мускулите, костите, ставите, гърба, както и да преборите наднорменото тегло, мигрената, проблемите с дихателните пътища и още много други ползи! За да изпитате всички тези положителни ефекти обаче е важно да се масажира много точно мястото, отговорно за съответния орган. Но трябва да внимавате и да се въздържате от точков масаж при наличие на някои здравословни състояния, с които ще ви запознаем в следващите редове.

Противопоказания:
Като цяло рефлексотерапията не е противопоказна и няма как да ви навреди, освен ако не изпитвате много силни болки в масажираната област. При бременност, диабет, риск от образуване на тромби и треска точковият масаж е забранен. Ако имате открити рани, гъбички, инфекции или разширени вени, също е по-добре да се въздържите от рефлексотерапия. При всички останали случаи на дискомфорт и неразположение, може да опитате да подобрите състоянието си с помощта на масажа.