Здрав дух, здраво тяло! 4 или 6 посещения на йога клас, от Лая йога студио
Какъв по-хубав край на работния ден от йога практика? Изберете удобно за вас време, грабнете ваучер за Лая йога студио и внесете повече баланс и хармония в ежедневието си!
| Варианти на офертата: | ||
|---|---|---|
| 4 посещения на йога | 22.50 лв вместо 45 лв | Грабни |
| 6 посещения на йога | 27.50 лв вместо 55 лв | Грабни |
Ще се запознаете с основните практики на хата йога - дихателни практики (пранаяма), физически практики (асана), изчистващи техники (шаткарма), медитативни техники и йога философия, така че уверено да можете да се занимавате и самостоятелно у дома.
Йога е не просто физическа практика, а цяла наука за изкуството на живеенето. Практиките ѝ целят не само физическа тренировка на тялото и здраве, а постигане на себепознание и от там вътрешен мир и хармония със заобикалящия ни свят. Занимавайки се с йога, човек вкусва едно ново радостно качество на живота, развива положителни личностни качества и се избавя от зловредни навици. Подобрява не само здравето си, а и психическото си състояние.
Условия на офертата:
- Валидност на ваучера: от 5 Октомври 2023г до 6 Юни 2024г.
- С предварително записване на: 089 98* **** (покажи).
- Офертата важи за нови клиенти на студиото.
- Един ваучер е за един човек над 14г.
- Първото посещение трябва да се направи в рамките на валидност на ваучера, а останалите - до 30 дни след това, спрямо обявения график.
- График на заниманията:
- Вторник и Четвъртък: от 09:00 до 10:15ч; - Препоръчително е да бъдете в залата поне 10 минути по-рано.
- Студиото осигурява постелки за йога. Задължително е да носите голяма кърпа (например плажна) за постилане върху постелката.
- Всеки клиент може да ползва по 1 ваучер за себе си.
- Всички други глобални условия на Grabo.bg
Осигурено от Лая йога студио
Практиките в Лая йога студио се водят от Милена Гарова.
"Интересът ми към йога се появи още в детството, благодарение на разказите които слушах от моите родители за йогите и техните необикновени способности. Жадно попивах страниците и изпробвах техниките, които намирах в книгите у дома, но заниманията ми бяха епизодични. По-късно, вече в гимназията се запознах и практикувах техники за дълбока релаксация и навлизане в алфа ниво. Последва брак, раждане и отдаване изцяло на семейството и майчинството до 2000г, когато попаднах на курс по йога по системата на Сатянанда. Имах чувството, че съм намерила нещо загубено, че съм си спомнила, нещо забравено. Посещавах всеки организиран семинар или курс, срещах се жадно с всеки учител, който идваше в България. В търсенията си на Гуру започнах да ходя на семинари и в чужбина, прекарах ивестно време в ашрам в Гърция. От тогава до сега, йога е част от мен. Озарява живота ми, прояснва съзнанието ми, дава ми отговори на на въпросите без отговор. През 2004 година срещнах моя Гуру - Шибенду Лахири и бях посветена в практиките на Крия йога. Имам невероятния шанс да съм негов домакин при посещенията му в Пловдив и по този начин да черпя от извора знанието и мъдростта на древната традиция на Крия йога. През 2005 година заминах за един месец за Индия. След това, по стечение на обстоятелствата поех задачата да участвам в организирането и провеждането на ежегодните ритрити по Крия йога в България. С благословията на Гуру, преподаването на йога дойде съвсем спонтанно и естествено през 2013г.
Вече пета година се занимавам и с изучаването и практикуването на йога по системата на Б.К.С. Айенгар, като много от наученото включвам в практиките в студиото. Освен физическите упражнения на йогите, за желаещите се организират отделни часове и мероприятия за изучаване задълбочено на дихателните и медитативни техники и се разглеждат и коментират древните текстове на йога. Опитвам се да разбера и помогна на всеки един, който идва в залата по йога, независимо от неговата възраст, пол и ниво на осъзнаване.
Добре дошли сте всички!"
Още за разграбване:
Постановка
Постановка
Глория в Пловдив
Глория в Пловдив
Концерт
Концерт
Концерт на Миро
Концерт на Миро
излъчва Милена.