4 тренировки на Nirvana Fitness - детоксикираща и тонизираща система между пилатес и йога, от Школа Артефакт

Избавете се от среса и напрежението и подарете на тялото си радостта от движението. Школа по спортни танци Артефакт има чудесно предложение за вашето здраве и тонус!

4 тренировки на Nirvana Fitness с Петя - детоксикираща и тонизираща система между пилатес и йога - за 12лв, вместо за 24лв!

Повече за заниманията:

Nirvana Fitness: дишане, фитнес, музика и разтоварване на тялото и ума.
Над 80% от хората са подложени на стресови фактори. Една от водещите причини за много съвременни здравни проблеми, е неправилното дишане. Оксигенацията е от жизненоважно значение за нашето оцеляването на индивидите.

NirvanaFitness е уникална комбинация от повдигаща настроението музика, пилатес и йога упражнения и ритмично дишане за детоксикация на организма и на ума.

NirvanaFitness е система, която ще ви научи как да дишате правилно, чрез серия от функционални тонизиращи пилатес и йога упражнения.

Дихателните техники, използвани в NirvanaFitness се прилагат и препоръчват от лекарите по цял свят.

За кого се препоръчва?
За цялото общество: 80% от населението диша неефективно, само с гърдите. Хроничната липса на кислород води до редица заболявания. NirvanaFitness е подходящ за всички, тъй като дишането е в основата на метаболизма на организма. Системата се препоръчва за справяне със стреса, безсъние, преумора и др.

Всички сме положени на високи нива на стрес. Съществува липса на разбиране за това как да се бъдем спокойни и ефективно да отпуснем умът си.

Nirvana е перфектна система за контролиране на дишането, която има невероятна полза за всеки, който има проблеми с дишането. Смята се, че около 20% от общото население се вписва в тази група.