Център Somenso

"В Център за социално здраве Somenso създадохме защитена среда, където свободно можете да изразявате вашите емоции. По пътя на трансформация и социализация до вас ще бъде консултант, който ще приема, разбира, насърчава и коригира вашият път към по-добро себе възприемане и социализация.

Конфиденциалността е водеща при нашите срещи и ние сме гъвкави в разбиранията и подхода си.

Членството на нашият основател Силвия Куманова в Международната организация на Интегриращ уелнес коучинг (ID 2335) гарантира иновативни подходи и методи при предоставяне на услугите на центъра, като и тяхното високо качество. Интегративният подход към личностна трансформация включва: Life coaching, Когнитивно-поведенческа терапия, Позитивна психология и елементи на NLP и Арт терапия.

Програмите, които създадохме, са:
• Консултативна психотерапия:
Подходяща за лечение на депресии, стрес и посттравматичен стрес, тревожност, напрежение, безпокойство, паническо разстройство, панически атаки, хипохондрия - тревожност за здравето, страх от заболявания, натрапливи мисли и действия, проблеми със съня - трудно заспиване, накъсан и повърхностен сън, проблеми с паметта, концентрацията и вниманието, семейни и брачни консултации, проблеми в двойката, трудности в общуването, отношения извън двойката, житейски кризи, сексуални проблеми, ревност, изневяра, справяне с промени и загуба.

• Индивидуални програми за управление на стреса:
Помага за постигане на баланс работа - личен живот, синдром на професионалното прегаряне и професионалната скука (burn-out, bore-out). Социални умения - лидерство, управление на гнева, самоувереност и асертивност. Комуникационни умения - подготовка за интервю, говорене пред публика."