Йога студио Шаная

Ние в Йога студио Шаная практикуваме Хатха йога. С помощта на Xaтxa йoгa мoжe дa се cпpaвитe cъc cтpeca, дa oблeĸчи нaпpeжeниeтo и болките в тялото (най-вече кръста и гърба), тpeвoжнocттa и дeпpecиятa. Полът, възрастта и физическата ви активност са без значение. Практиките са подходящи както за начинаещи, така и за практикуващи йога. Нашата цел е да ви предоставим фактически и практически съвети как да изпълнявате правилно упражненията в часа, за да подобрите и останете в отлична физическа и психическа форма. Вярваме, че вашето благополучие е важно и сме тук, за да ви помогнем да постигнете целите си.

Йога студио Шаная участва в Grabo.bg от 05 Септември 2022