Тренировки по самозащита в градски условия - индивидуални или в група, от Air Soft Kings Bulgaria

Практично обучение за реални ситуации - подходящо за всеки, без необходим предварителен опит.

Тренировките се провеждат на закрито, в безопасна и контролирана среда, и се водят от професионален треньор с дългогодишен опит.

Използва се специализирано тренировъчно оборудване, включено в цената:
• гумени ножове;
• гумени палки;
• тренировъчни пистолети и др.

Как протича една 3-часова тренировка:
• Теоретична част - 20 минути
- Разпознаване на опасни ситуации в градска среда;
- Анализ на заплахата и нивото на риск;
- Превенция и избягване на конфликт;
- Психология на агресията и реакция под стрес.

• Анализ на реални ситуации - 20 минути
- Как започват реалните инциденти;
- Кога да действаш и кога да се оттеглиш;
- Често допускани грешки при самозащита.

• Практическа част - 2 часа
- Защита срещу нападение с голи ръце, нож, палка и заплаха с оръжие;
- Работа в ограничено пространство (улица, вход, помещение);
- Реалистични сценарии с инструктор;
- Контрол на дистанция, баланс и реакция.

Варианти на обучение:
• Индивидуална тренировка 3 часа, 1 на 1 с инструктор - персонален подход и обучение според нивото. Включено цялото необходимо оборудване.

• Групова тренировка за 2 и повече души - реалистични сценарии с повече участници в ситуация. Подобряване на реакциите под напрежение.

Уменията да се защити сам човек могат да спасят живот в непредвидени ситуации. Тренировките са подходящи както за мъже така и за жени. Няма нужда от каквато и да било предварителна подготовка.

Подходящо за начинаещи и напреднали - хора, които искат реална самозащита в градски условия

В тренировката влиза и обучение по спасяване на човек в следствие на падане и гълтане на език.