Вега тест на 60 храни и напитки, плюс диетологична консултация, от Natur House

Не обичате да гладувате, но искате да подобрите фигурата и самочувствието си? Търсите индивидуален подход към здравословното хранене, но не знаете кои храни и напитки са подходящи за вас? Направете си вега тест - с ваучер за Natur House!

Повече за вега теста:

Безкръвен, бърз и точен тест за хранителна поносимост. Методът е разработен от немския лекар Х. Шимел. Той е акупунктурен и се базира на теорията, че всяка храна или напитка има своя енергийна структура. Теста дава точна информация кои от тях са подходящи за консумация, кои трябва да бъдат ограничени и кои да се спрат от употреба, за определен период от време.

Как се провежда замерването?
Използваме нов клас биоелектроника, снабдена със софтуер за отчитане на резултата. Клиентът държи с лявата ръка метален накрайник, който е свързан с гнезда, в които се поставят т.н. свидетели (тестери на различните храни и напитки). Веригата се затваря с писец, допрян от специалиста, извършващ тестването, до т.н. точка В11. Резултатът се дава веднага на клиента. Следва диетологична консултация.

Какво включва диетологичната консултация?
• Антропологични измервания;
• Биоелектричен импеданс анализ - това е метод за определяне на телесния състав. Измерва се с професионален японски уред Tanita. Той дава информация за количественото съотношение на различните тъкани и течности във вашето тяло (количество вода, мастна тъкан, мускулна маса и т.н.);
• Определяне на задръжките от мазнина и течности, ако има такива;
• Определяне на недостиг на мускулна тъкан, ако има такава;
• Определяне на процента мазнини на тялото, изчисляване на BMI (индекс на телесна маса);
• Определяне на здравословното тегло, съобразно ръст, пол и възраст;
• Препоръки за здравословно хранене.

Храните и напитките, които се тестват:
• Плодове
1. ябълка;
2. банан;
3. киви;
4. лимон;
5. портокал;
6. ананас;
7. грейпфрут;
8. мандарина;

• Зеленчуци
9. морков;
10. краставица;
11. чесън;
12. лук;
13. чушка;
14. картофи;
15. зелен боб;
16. спанак;
17. домат;
18. зеле;
19. броколи;
20. целина;
21. айсберг;
22. маруля;

• Гъби
23. култивирани печурки;

• Варива, брашна, зърнени култури
24. грах;
25. леща;
26. бял боб;
27. бял ориз, кръгъл;
28. кафяв ориз;
29. киноа;
30. пшенично бяло брашно;
31. пшенично пълнозърнесто брашно;

• Млечни продукти
32. масло;
33. краве сирене;
34. прясно краве мляко;
35. кисело краве мляко;
36. извара;
37. кашкавал;

• Месо, яйца
38. пилешко месо;
39. телешко месо;
40. свинско месо;
41. яйца;

• Риби
42. риба тон;
43. скумрия;
44. пъстърва;

• Ядки
45. фъстъци;
46. бадеми;
47. орехи;

• Растителни мазнини, оцет
48. зехтин;
49. слънчогледово олио;
50. ябълков оцет;

• Соли
51. готварска сол, йодирана;
52. хималайска сол;

• Подправки
53. магданоз;
54. копър;
55. чубрица;

• Подсладители
56. бяла захар;
57. кафява захар;
58. пчелен мед;

• Напитки
59. кафе;
60. бира.