Бъди в перфектна форма! 4 посещения на Тае Бо или Боди Формър гимнасика за проблемни зони, от Dance & Sport Center Salsa Diva

Фен си на Тае Бо и търсиш по-висока летва за резултатите си? Или пък имаш нужда от спортно занимание, с което да оформиш хармонично тялото си? Salsa Diva ти предлага да избереш точно това, от което имаш нужда!

Избери 4 посещения на Тае Бо или Боди Формър гимнастика за проблемни зони - за 14лв, вместо за 28лв.

Повече за заниманията:

Тае Бо
Тае Бо е уникална фитнес система - комбинация от бойни изкуства (таекуон-до и кик бокс) и аеробика, създадена от Били Бланкс.
Хореографията е изградена на основата на серия от удари, ритници и аеробни стъпки, на фона на ритмична музика.

Динамичен и атрактивен, този стил развива взривна сила и издръжливост, прави мускулите гъвкави и добре оформени.
Направете спорта част от живота си, защото движението е гаранция за по-здравословен живот и красива визия.

Изгорени калории: между 500 и 800 за час. Тренировката е с висока интензивност.

Боди Формър (гимнастика за проблемни зони)
Средно интензивен и изключително разнообразен час, с една цел: да стегнем и оформим хармонично тялото си. В този час ще се събере най-доброто от аеробиката, пилатеса, каланетиката, гимнастиката и стречинга, за да се постигнат отлични резултати. Ще работите за всички мускулни групи, но ще наблегнете на проблемните зони, като корем, ханш, бедра и ръце. А най-важното е, че ще се забавлявате, докато тренирате!