Пилатес упражненията с Гергана Колева са насочени към възвръщането и поддържането на естествения баланс на тялото, посредством фокусирани и контролирани движения. Тези движения целят укрепването и удължаването на мускулите, за да поддържат тялото подвижно. Практикува се от хора във всички възрасти, като има упражнения с различна степен на интензивност.
9 положителни промени, които можете да очаквате от упражненията Пилатес :
- По-малко болки в гърба
- По-стегнати мускули на седалището
- По-издължена и стройна мускулатура
- По-добра стойка
- По-плосък корем
- По-голяма гъвкавост
- По-добро усещане на тялото
- По-добро равновесие
- По-голяма сила
Прочети още
9 положителни промени, които можете да очаквате от упражненията Пилатес :
- По-малко болки в гърба
- По-стегнати мускули на седалището
- По-издължена и стройна мускулатура
- По-добра стойка
- По-плосък корем
- По-голяма гъвкавост
- По-добро усещане на тялото
- По-добро равновесие
- По-голяма сила
Пилатес с Гергана Колева участва в Grabo.bg от 01 Февруари 2016
Отзиви от клиенти:
Елена
5
Тренировката е супер, треньора обяснява много добре и показва подробно всяко упражнение. Следи и дали се изпълнява правилно и коригира ако има нужда
Тодорка
5
Препоръчвам!
Петя
5
Много приятно място,прекрасни млади момичета инструкторки,които освен професионалните си качества са изключително мили събеседници.Тренировките минават неусетно в приятната им компания!Препоръчвам!Локацията е много удобна и има опция за свободно паркиране(Тракия)
Диляна
5
Много сме доволни :)
Maria
5
Препоръчвам с две ръце.
Други популярни оферти

Цена:
900лв
12лв стойност
25% отстъпка
Посещение на детска ферма Тара за двама или за двама с дете до 2 години - в с. Ягодово
Конна база Тара·с. Ягодово
73 грабнати

Топ цена:
4300лв
Подари незабравимо изживяване: Разходка с кон край Пловдив - за един или двама
Конна база Тара·с. Ягодово
68 грабнати

Цена:
1790лв
36лв стойност
50% отстъпка

Цена:
3000лв
60лв стойност
50% отстъпка

Цена:
3000лв
60лв стойност
50% отстъпка
Забавление край Пловдив: Урок по конна езда за начинаещи или напреднали - в с. Ягодово
Конна база Тара·с. Ягодово
20 грабнати

Цена:
800лв
14лв стойност
43% отстъпка

Цена:
1990лв
61лв стойност
67% отстъпка
Хайде на хорото: 8 посещения на народни танци за начинаещи, на локация по избор
ФолклорБГ·гр. Пловдив
72:16:28
11 грабнати
Oще подобни места
Танцово студио Усмивка
бул. Освобождение 3