Пилатес упражненията с Гергана Колева са насочени към възвръщането и поддържането на естествения баланс на тялото, посредством фокусирани и контролирани движения. Тези движения целят укрепването и удължаването на мускулите, за да поддържат тялото подвижно. Практикува се от хора във всички възрасти, като има упражнения с различна степен на интензивност.
9 положителни промени, които можете да очаквате от упражненията Пилатес :
- По-малко болки в гърба
- По-стегнати мускули на седалището
- По-издължена и стройна мускулатура
- По-добра стойка
- По-плосък корем
- По-голяма гъвкавост
- По-добро усещане на тялото
- По-добро равновесие
- По-голяма сила
Прочети още
9 положителни промени, които можете да очаквате от упражненията Пилатес :
- По-малко болки в гърба
- По-стегнати мускули на седалището
- По-издължена и стройна мускулатура
- По-добра стойка
- По-плосък корем
- По-голяма гъвкавост
- По-добро усещане на тялото
- По-добро равновесие
- По-голяма сила
Пилатес с Гергана Колева участва в Grabo.bg от 01 Февруари 2016
Отзиви от клиенти:
zoia
5
Много приятни и разнообразни тренировки. Инструкторките са внимателни и показват на всеки участник как правилно да се изпълняват упражненията.
Елена
5
Тренировката е супер, треньора обяснява много добре и показва подробно всяко упражнение. Следи и дали се изпълнява правилно и коригира ако има нужда
Петя
5
Много приятно място,прекрасни млади момичета инструкторки,които освен професионалните си качества са изключително мили събеседници.Тренировките минават неусетно в приятната им компания!Препоръчвам!Локацията е много удобна и има опция за свободно паркиране(Тракия)
Други популярни оферти
Топ цена:
1999лв
-25%
Цена:
900лв
12лв стойност
25% отстъпка
Посещение на детска ферма Тара за двама или за двама с дете до 2 години - в с. Ягодово
Конна база Тара·с. Ягодово
91 грабнати
Топ цена:
4300лв
Подари незабравимо изживяване: Разходка с кон край Пловдив - за един или двама
Конна база Тара·с. Ягодово
75 грабнати
-43%
Топ цена:
1990лв
-50%
Цена:
3000лв
60лв стойност
50% отстъпка
-50%
Цена:
1790лв
36лв стойност
50% отстъпка
Топ цена:
26000лв
-43%
Цена:
800лв
14лв стойност
43% отстъпка
-50%
Цена:
2400лв
48лв стойност
50% отстъпка
Топ цена:
990лв
-50%
Цена:
4800лв
96лв стойност
50% отстъпка
Готов ли си за нов ритъм? Вземи 8 Ethno Cardio тренировки за начинаещи
Ethno Cardio·гр. Пловдив
7 грабнати
Oще подобни места
Танцово студио Усмивка
бул. Освобождение 3