Йога клуб Амба

С помощта на Йога клуб Амба може да откриете пътя, по който ще опознаете и реализирате себе си с помощта на Йога. Чрез практиките се придобива физическо здраве, ментален баланс и духовен напредък.

Една Йога практика включва:
• Асани - физически упражнения;
• Пранаяма - дихателни упражнения;
• Релаксация;
• Медитация;
• Мантри и др.

Йога учител - Гергана Бръскова. Завършила специализация Йога по системата Кайвалядхама в Национална Спортна Академия "Васил Левски" в гр.София към Българска Йога Федерация, Крия Йога при Шибенду Лахири и Ашрама на Свами Шивананда в Лондон. Участвала в Йога състезания, Йога фестивали и обучения в Москва, Сърбия, България и Бали. Помага на хората с Биолечение, Природолечение и Лечение с Рейки. Природолюбител и запален планинар, който организира ежемесечни разходки, походи и преходи. Създател на Пловдивския Йога клуб Амба, практикува от 8 години и преподава знанието на Класическата Йога.

Йога клуб Амба участва в Grabo.bg от 12 Май 2018