Кръвен тест за непоносимост към 44 храни, плюс изследване за Candida Albicans IgG, от СМДЛ Кандиларов

Системната консумация на храни, към които организмът ви може би има непоносимост, стресира имунната система и значително натоварва тялото. Разберете кои са тези храни за вас, с предложението на СМДЛ Кандиларов!

Изследва се непоносимостта на организма към следните храни:

• Яйце - цяло;
• Краве мляко;
• Чесън;
• Джинджифил;
• Гъби;
• Какао;
• Хлебна мая;
• Говеждо месо;
• Пилешко месо;
• Агнешко месо;
• Свинско месо;
• Сьомга и пъстърва;
• Скариди, раци, омари и миди;
• Риба тон;
• Треска и писия;
• Броколи;
• Зеле - бяло и червено;
• Морков;
• Целина;
• Краставица;
• Праз лук;
• Пипер - зелен, червен и жълт;
• Картоф;
• Ябълка;
• Касис;
• Грейпфурт;
• Диня и пъпеш;
• Маслини - черни и зелени;
• Портокал и лимон;
• Ягоди;
• Домати;
• Бадеми;
• Кашу;
• Фъстъци;
• Грах, леща и бял и зелен боб;
• Соя;
• Лешници;
• Царевица;
• Твърда пшеница;
• Глутен;
• Овес;
• Ръж;
• Пшеница;
• Ориз.

Хранителната непоносимост е реакция на храносмилателната система чрез образуване на IgG антитела към определени храни или някои части от тях. Реакциите при хранителната непоносимост са бавно формиращи се и не са животозастрашаващи, както е при хранителната алергия. Непоносимостта се изразява в невъзможност на организма да обработва дадена храна. Системната консумация на неподходящи храни стресира имунната система и значително натоварва тялото.

Резултатите от провеждането на кръвния тест са базирани на степента на дразнимост към изследваните храни:
• Отрицателни - храни клас 1 и клас 2 - обикновено не предизвикват клинични промени;
• Положителни - храни клас 3 и клас 4 - да се редуцира приемът им до 1 път на 4 дни за период от 4 до 6 месеца (изключения правят мляко, яйца, пшеница и фъстъци, които още при клас 3 трябва да се елиминират);
• Положителни - храни клас 5 и клас 6 - трябва да се елиминират за по-дълъг период (до 1 година). Този период позволява на имунната система да се възстанови.

Последиците от употребата на неподходящи храни са умора, главоболие, мигрена, запек, диария, болки в корема, затлъстяване, астма, артрит, екземи, акне и други.

Тестът за Candida Albicans е стандартна част от хранителния тест. Обилен растеж на кандида може да причини различен по степен и сила дискомфорт. Бактериален дисбаланс може да възникне след прекомерна употреба на антибиотици и стероиди. Друга причина е високата киселинност в стомашно-чревния тракт, вследствие на консумация на обработени храни и стрес. Хормонален дисбаланс, натрупване на токсини в организма и хронични заболявания също могат да причинят дисбаланс и усилен растеж на кандида.

Антикандидозна диета: спазва се 4 седмици, като се избягват храни, съдържащи захари, въглехидрати, мед, млечни продукти, месо, алкохол, газирани напитки, сушени плодове и фруктоза.
Позволени храни са риба, зеленчуци, зелена ябълка, грейпфурт, ядки, семена и бобови и зърнени храни. При повишени стойности на кандида, първо се започва с антикандидозната диета, след което се продължава с храните от теста.