4 тренировки по избор! Тае-Бо, Боди атак или Steel Combat, от Спортен център Аякс

Определено имаш нужда да стегнеш фигурата си и се чудиш какво е най-добре да тренираш? Защо не пробваш, за да избереш твоя спорт, с ваучер за Спортен център Аякс!

4 тренировки (всяка по 60 минути) на спорт по избор - за 9.90лв, вместо за 20лв! Може да избираш от:

• Тае-Бо - Понеделник, Сряда и Петък от 18:30ч;
• Боди атак - Вторник и Четвъртък от 19:30ч, Събота от 19:00ч;
• Steel Combat - Вторник и Четвъртък от 17:30ч.

Повече информация:

Тае-Бо - Как да се разкършиш яко!
Изключително популярен модерен аеробен спорт за всеки тип хора, живеещи на пълни обороти, които искат да запазят своя млад дух, добра форма и настроение. В основата му е древният боен спорт Карате. Тае-Бо съчетава в себе си аеробика, каланетика, степ-аеробика, фитнес, бягане и танцувални елементи. Не само ще
поддържа идеалната ти форма, но и ще повиши значително твоето
самочувствие. Развива и поддържа в добра форма всички мускулни групи на тялото. Всеки път когато удряш с ритник въображаем противник, ще чувстваш адреналина да нахлува в тялото ти.

Боди атак - Предизвикай себе си!
Много динамичен и популярен аеробен спорт. Ако искаш да се изпотиш здраво, това е за теб! Боди атак включва в себе си елементи на степ-аеробиката, но с повече повторения за по-висок разход на енергия. В комбинация с упражнения за всички групи мускули, гирички, разтягане и разпускане, тази аеробна програма е невероятно ефективна и ще те доведе до бърз резултат. Значително ще подобриш сърдечно-съдовата дейност на организма, ще повишиш тонуса си, а доброто настроение ще е винаги с теб.

Steel Combat - Най-новата фитнес форма!
Фитнес заниманията преминават през различни етапи от развитието си, за да достигнат до най-новaта спортна фитнес форма - груповите
фитнес класове. При тях двигател е музиката, тя ни движи. Лесни и достъпни комбинирани занимания за всеки човек, без предварителна
подготовка. Заниманията се провеждат от първите лицензирани инструктори в България.