Хоопонопоно лечебен масаж на гръб, рамене, ръце, врат и тил, от Масажно студио SDRelax

Любимия на толкова много от нас - лечебен Хоопонопоно масаж и неговите древни хавайски практики с безброй ритуали и техники, пренасяни от поколение на поколение.
Независимо дали имаме здравословни неразположения или просто търсим алтернативен начин, по който да се справим с нежелания стрес и натрупано напрежение, масажът винаги е и ще бъде добър избор за опазване на нашето психическо и физическо състояние.

Мускулна релаксация
Първото и най-очевидно предимство на масажа е освобождаване от натрупаното напрежение и отпускане на мускулите.
Редовното му прилагане влияе положително на мускулната тъкан, като подобрява кръвообращението и освобождава от натрупаните токсини в тялото. А последното, от своя страна, е отговорно за по-бързата регенерация на нашите мускули, а с това и за доброто ни здравословно състояние.

Масаж за по-добър сън
Терапевтичният масаж отпуска не само мускулните ни тъкани, но и оказва благоприятно въздействие върху нервната ни система.
В онези дни, в които усещаме как тялото ни започва бавно и плавно да се отказва от нас, а ума ни трескаво препуска в размисли и страсти как да осигури нужната ни релаксация, няма нищо по-добро от малко време за нас самите. Време, в което да се отдадем на релаксиращ масаж с безброй лечебни ползи за тялото и ума.
Но какви всъщност са ползите, които вълшебният масаж оказва върху нашето здраве - предстои да разберем…

Контролиране на нивата на тревожност и депресия чрез масаж
Според изследвания, масажната терапия намалява хормоните на стреса, като едновременно с това насърчава релаксацията и елиминира тревожността. В допълнение, релаксиращият масаж допринася за производството на два ключови невротрансмитера - серотонин и допамин, които ефективно се справят със състояния като тревожност и депресия.

Повишава имунитета
Професионалният масаж подобрява функциите на имунната и ендокринната система. А редица изследвания показват, че масажната терапия повишава нивата на естествените "Т-клетки убийци" на тялото, които се борят с нежеланите вируси.

Намаляване на главоболието с масаж
Знаем колко много хора страдат от неприятни болки и неразположения, поради неправилна стойка, при която нервните окончания във врата се притискат. И ако обикновените хапчета не са в състояние да се справят с това нежелано явление, то прилагането на професионален масаж на глава и/или шия оказва гарантирано благоприятно въздействие върху главоболието и хроничната мигрена.

Облекчава сериозни заболявания
Техниките и масажните практики, които използват редица професионални масажисти, доказано облекчават сериозни заболявания, като артрит, остеопороза, астма, диабет и дерматит.