67% отстъпка за Power Plate тренировка в студио "Орхидея"

Grabo.bg и студио "Орхидея" ви дават възможност да изваете тялото си, благодарение на уникалната тренировка с Power Plate, само за 5лв. вместо за 15лв.

Power Plate тренировката има научно доказан ефект при два или три пъти седмично, само за 20 минути.

Как действа Power Plate?

Уникалните 3D вибрации провокират естествения физиологичен рефлекс, познат като тонинг рефлекс. Благодарение на него, за 1 секунда се постига от 30 до 50 ритмични мускулни контракции. По този начин едновременно се тренират активните и пасивни мускулни влакна като се обхващат 95-97% от тях в мускулна група. За сравнение при обикновено фитнес и аеробно натоварване се активизират само 40% от тях.

За кратко време вие ще имате стегнати мускули, гладка кожа (тренировката с Power plate предизвиква образуване на колаген), ще намалите теглото си, целулита, ще засилите кръвоснабдяването и повишите костната плътност и не на последно място ще се отървете от стреса (в следствие повишаване на метаболизма намалява кортизола-хормона на стреса, повишават се ендорфините-хормоните на щастието, при мъжете повишава нивото на тестостерона).

В следствие на засиленото кръвообращение клетките се насищат с кислород, отстраняват се токсините, изгарят се мазнините, стимулират се фибробластите да произвеждат колаген и еластин.

Показания при които Power Plate е доказал своята ефективност: наднормено тегло, задържане на течности, отслабване на съединителната тъкан, нарушение на метаболизма, слабо кръвообращение, целулит, миастения (мускулна слабост), мускулна атрофия, контрактури , хормонални смущения при мъжете свързани с тестостерона и либидото, хормонални смущения при жените, остеопороза, артроза, ревматизъм, болест на Паркинсон;

Противопоказания: остра вирусна инфекция, силни болки, мигрена, отворени кожни рани, тромбози, сърдечен и мозъчен пейсмейкър, изкуствени крайници, винтове и пластини на счупени кости(първите 8 седмици), контрацептивна спирала(първите 8 седмици)