Раздвижи се и се забавлявай: 4 посещения на Zumba, от Club Alegria
Слагай удобни дрехи, голяма усмивка и виж колко забавно може да бъде постигането на мечтаната фигура! Раздвижи се и се забавлявай едновременно - с предложението на Club Alegria!
| 4 посещения на Zumba | 20 лв вместо 40 лв | Грабни |
За тренировките
Зумба е танцова фитнес програма, която съчетава енергични танцови движения с кардио упражнения, за да се постигне здраве и добро физическо състояние.
Какво представлява зумбата?
Зумба обединява различни стилове на танц, като латино танци (салса, меренге, бачата, регетон и др.), хип-хоп, както и някои елементи от аеробика и хореография. Уроките по зумба обикновено включват динамични и ритмични танцови движения, които са лесни за изпълнение, като целта е да се забавлявате, докато тренирате.
Ползи от зумбата:
• Кардио тренировка: Зумба е ефективен начин за подобряване на сърдечно-съдовото здраве, като увеличава сърдечния ритъм и изгаря много калории;
• Подобряване на координацията и баланса: Танцът помага за развиване на двигателни умения, като координация и баланс;
• Забавление и мотивация: Зумба съчетава енергична и весела атмосфера, което прави тренировката не само полезна, но и забавна. Този аспект прави хората по-мотивирани да продължат с практиката;
• Тонизиране на тялото: Тъй като включва много движения, които ангажират различни мускулни групи, зумбата помага за стягане на мускулите и подобряване на общия мускулен тонус;
• Намаляване на стреса: Ритмичните движения и музиката помагат за релаксация и намаляване на стреса, като същевременно подобряват настроението;
За кого е подходяща зумбата?
• За всички възрасти: Зумба е подходяща за млади и възрастни хора, като тренировките могат да бъдат адаптирани според нуждите и възможностите на участниците;
• Хора, които търсят забавна тренировка: Ако търсите начин да се забавлявате докато тренирате, зумба е идеалният избор;
• Хора с различни цели: Независимо дали искате да отслабнете, да подобрите кардио капацитета си, да изградите сила или просто да се забавлявате, зумбата предлага много ползи;
• Зумбата е динамична, весела и ефективна тренировка, която може да се превърне в любима част от ежедневието, като ви помага да се поддържате във форма, докато се наслаждавате на музиката и танците!
Какво представлява зумбата?
Зумба обединява различни стилове на танц, като латино танци (салса, меренге, бачата, регетон и др.), хип-хоп, както и някои елементи от аеробика и хореография. Уроките по зумба обикновено включват динамични и ритмични танцови движения, които са лесни за изпълнение, като целта е да се забавлявате, докато тренирате.
Ползи от зумбата:
• Кардио тренировка: Зумба е ефективен начин за подобряване на сърдечно-съдовото здраве, като увеличава сърдечния ритъм и изгаря много калории;
• Подобряване на координацията и баланса: Танцът помага за развиване на двигателни умения, като координация и баланс;
• Забавление и мотивация: Зумба съчетава енергична и весела атмосфера, което прави тренировката не само полезна, но и забавна. Този аспект прави хората по-мотивирани да продължат с практиката;
• Тонизиране на тялото: Тъй като включва много движения, които ангажират различни мускулни групи, зумбата помага за стягане на мускулите и подобряване на общия мускулен тонус;
• Намаляване на стреса: Ритмичните движения и музиката помагат за релаксация и намаляване на стреса, като същевременно подобряват настроението;
За кого е подходяща зумбата?
• За всички възрасти: Зумба е подходяща за млади и възрастни хора, като тренировките могат да бъдат адаптирани според нуждите и възможностите на участниците;
• Хора, които търсят забавна тренировка: Ако търсите начин да се забавлявате докато тренирате, зумба е идеалният избор;
• Хора с различни цели: Независимо дали искате да отслабнете, да подобрите кардио капацитета си, да изградите сила или просто да се забавлявате, зумбата предлага много ползи;
• Зумбата е динамична, весела и ефективна тренировка, която може да се превърне в любима част от ежедневието, като ви помага да се поддържате във форма, докато се наслаждавате на музиката и танците!
Условия на офертата:
- Валидност на ваучера: от 25 Ноември 2024г до 29 Януари 2025г.
- С предварително записване на: 089 56* **** (покажи).
- Всички посещения трябва да бъдат направени в рамките на валидност на ваучера.
- Един ваучер е за един човек.
- График на тренировките: Понеделник и Сряда от 18:30ч.
- Едно посещение е с продължителност 60 минути.
- Всички други глобални условия на Grabo.bg
Осигурено от Club Alegria
Club Alegria предлага за вас танцови и аеробни спортни занимания. При нас ще срещнете професионални и отдадени преподаватели и инструктори, които ще се погрижат за вашето личностно развитие, забавление и отдих от ежедневието. При нас има богато разнообразие както за деца, така и за възрастни.
Офертата е осигурена от БАЛЕТ АЛЕГРИЯ ООД, ЕИК: 207466846 (Club Alegria).
Раздвижи се и се забавлявай: 4 посещения на Zumba
Цена: 20 лв
Грабни ваучер
Регулярна цена:
40 ЛВ
Grabo oтстъпка:50 %
Спестяваш:20 ЛВ
11грабнати ваучера
Още за разграбване:
Спектакълът "Формата на нещата" на 30 Януари, на Сцена Филиал в ДТ "Стоян Бъчваров", Варна
Топ цена:
15лв
2 грабнати ваучера
Формата на нещата
Формата на нещата
Здрава Каменова, Димитър Живков, Евгения Роева и Тони Карабашев в хитовата комедия "Изтрий веднага" на 18 Февруари във ФКЦ Варна
Топ цена:
27лв
19 грабнати ваучера
Изтрий веднага
Изтрий веднага
Гледайте "Забраненото ШОУ на Рачков" на 5 Април, в Дворец на културата и спорта, Варна
Топ цена:
30лв
5 грабнати ваучера
Шоуто на Рачков
Шоуто на Рачков
Концерт на Веселин Маринов - на 15 Януари в Тhe Brick Port, Варна
Топ цена:
27лв
174 грабнати ваучера
Веселин Маринов
Веселин Маринов
Постановката "Под игото" на 7 Януари в Драматичен театър "Стоян Бъчваров" - Варна
Цена:
16лв
20лв
40 грабнати ваучера
-20%
Под игото
-20%
Под игото
Ако имате други въпроси
Още оферти от Club Alegria
-50%
Цена:
2000лв
40лв стойност
50% отстъпка
Плени с грация и сексапил! 2 посещения на танцов клас High Heels - "Танци на токчета"
Ако ви харесват танците в стил Бионсе и Дженифър Лопес, ако искате да подобрите гъвкавостта и чувството си за баланс или просто да поддържате добра физическа форма по забавен начин, предложението на .. Още...
168
-50%
Цена:
3000лв
60лв стойност
50% отстъпка
4 посещения на хип-хоп танци за деца
Ако търсите занимания по хип-хоп танци за деца във Варна, попаднали сте на точното място! Грабнете ваучер за предложението на Club Alegria!
4 посещения на хип-хоп танци за дете над 12г - за 30лв, вм.. Още...
85
-49%
Цена:
2300лв
45лв стойност
49% отстъпка
Здрав дух в здраво тяло! 4 посещения на стретчинг
Стречингът помага при болките в гърба, кръста, врата и раменете, за добра стойка и красива походка. Вижте предложението на Club Alegria!
4 посещения на стретчинг - за 23лв, вместо за 45лв. Още...
1 грабнат
234
-50%
Цена:
1900лв
38лв стойност
50% отстъпка
4 посещения на модерен балет за деца на 7 - 11г
Искате да запишете малката си госпожица на танци? Club Alegria има чудесно предложение, което ще я увлече по модерното балетно изкуство!
4 посещения на модерен балет за дете от 7 до 11 години - за 1.. Още...
1 грабнат
124