Лечебен масаж
Всяко човешко същество е уникално, затова е необходим индивидуален подход, много внимание и търпение. Здравият човек е отражение на космическата хармония. Всеки има убеждения и различен мироглед, но разделянето на класическата и алтернативната медицина е неправилно, тъй като и двете имат една и съща цел - здравето на човека. За всички, които се стремят да поддържат умствената си дейност, да преодоляват стреса и умората, да водят пълноценен и активен живот, да гледат философски на нещата и да не забравят за великата идея за единството на Човека с Природата!
Стремежът към самоусъвършенстване и хармония, природосъобразен начин на живот, поддържане на гъвкавостта независимо от възрастта, на подвижността на ставите и сухожилията, както и познаване на техники на дихателна гимнастика, усилват умствената и физическата дейност.
Умението да ръководиш тялото и волята си способства за постигане на хармония между тяло и дух. А човек овладял хармонията, има повишени защитни сили на организма, психически и физически е здрав и не се нуждае от никакви лекарствени средства. Накратко казано - не боледува, за всичко това е необходимо силна воля и постоянство, а наградата е: "Отнасяш ли се добре с тялото си, то не те предава - болка няма!"
Масажът влияе на системи и органи човешкото тяло, по един или друг начин. Той предизвиква промени в организма, засилват се функциите на дишането, обмяната на веществата, кръвообращението, успокоява нервната система, създава чувство за лекота, бодрост, добро самочувствие и хармония.
Всяка една болест представлява дебалансиране, смущение в имунната система и отслабване на енергията чак до ниво клетка. В такъв случай, ако се възстанови енергията на клетката, се възвръща жизнеността на тъканите и органите се подобрява и болестта се преодолява. Затова масажът има за цел да открие и отстрани енергийните блокажи, изразени като болкови синдром. По време на масажа терапевта и клиента са като скачени съдове за преливане на енергия, като целта най - точния подбор на съответна процедура и похвати.
Тайландски масаж
Тай масажът е древно терапевтично изкуство за лечение, оздравяване и преобразяване на тялото. Традиционният тайландски масаж представлява комбинация от няколко масажни техники и упражнения – йога, работа върху енергийните меридиани, акупресура, медитация, рефлексотерапия. Тези движения спомагат за изправяне на скелетната структура, повишаване на подвижността, отпускане на мускулатурата и напрежението в ставите, стимулиране работата на вътрешните органи, балансиране на енергийната система в тялото. Чрез тези техники се намества мускулно-скелетната структура, тялото се "отваря" и си възвръща подвижността и лекотата в движенията, докато съзнанието блокира мисълта за всяка тревога.
Напрежението и токсините се освобождават от ставите, мускулите и съединителните тъкани. Блокажите на енергия се отстраняват и стойката на тялото се изправя съвсем естествено. Постига се уникален релаксиращ и тонизиращ ефект. Да си направиш тай масаж е все едно да правиш йога без да влагаш усилия и въпреки това да постигнеш същия ефект.
Специфично за тайландската философия е, че при нея се счита, че меридианите в човешкото тяло са 10, а не 14, както е прието в китайската например. Сесиите, приложени в тиха атмосфера, подходяща за медитация, се изпълняват на пода върху матрак, като терапевтът и клиентът са облечени в удобни ритуални облекла. Продължителността им е от 60 до 90 минути, т.е. това е времето, за което е изчислено, че може оптимално да се повлияе на тялото. В началото на всяка процедура масажистът произнася благодарствена мантра.
В тай масажа са вградени познания за вътрешната работа на тялото, развивани векове наред с много практика. Има нещо в същността му, което привлича голям кръг хора, нещо, което задоволява техните физически, емоционални и дори духовни нужди. Тай масажът достига до хората, той е ефективен, защото клиентът е окуражаван да се отпусне физически и да потисне душевните си тревоги, прекрачвайки линията на собствените си ограничения. Тази древна терапия е благотворна за млади и стари, спортуващи и неспортуващи, здрави или не толкова здрави. Докато всяка личност реагира на тай масажа като лично изживяване, е добре да запомни, че той е използван от безброй поколения, за да лекува неразположенията и да се грижи за благосъстоянието на духа и тялото. Тай масажът улеснява чувството на обединение, цялостност и балансираност. Той е едно динамично физическо преживяване, което интегрира тялото, разума, емоциите и дух.
Aз имах късмета да науча това изкуство преди 8 години от моята преподавателка Кун Ной, преподавателка в училището за Тайландски масажи Internetional Tai Massage School в Чианг-Май признато от министерството на здравеопазването и образованието в Тайланд.