Индивидуална консултация със специалист нутрициолог, плюс здравословен режим и препоръки за подобряване на храненето

Фитнес център Флекс ви предлага цялостен подход в грижата за здравето и добрата форма - следпразнично ви е особено нужна, нали?

Офертата включва:

• Консултация за общото здравословно състояние - за определяне типа и проблема на клиента (при наличие на такъв);
• Изготвяне на индивидуален режим за рационално хранене, на база персонална информация (възраст, пол, кръвна група, степен на физическа активност, предпочитания към храни и заболявания) - в писмена форма, подробно за всеки един ден от седмицата;
• Коментар на резултатите от изготвения индивидуален режим и допълнителни съвети за храненето и начините за изпълнение на режима;
• Препоръки за подобряване на общото здравословно състояние - вашето здравословно тегло, редуциране на килограмите без глад и стрес за организма, цялостно подобряване на храненето и здравето.

Нутрициологията и в частност това, с което се занимават нутриционистите, е изготвяне на т.нар. рационален режим на хранене, а именно - възможно най-здравословният за съответния човек. Режимът не е диета, няма гладуване, но свалянето на килограми е неизбежно следствие от него, тъй като са изчислени точните калории в балансирано съотношение на основните хранителни вещества. Затова спокойно може да се каже, че чрез този режим се отслабва здравословно.

Режимът не е диета! Режимът е начин хората, които желаят да се научат да се хранят здравословно, да бъдат въведени възможно най-правилно. Нутрициологията е наука за храненето, която покрива всички възрастови групи.