Във форма! Месечна карта с неограничен брой посещения - на бразилска самба или интервална тренировка за възрастни, или на балет за деца

Искате да поспортувате или да запишете детето си на балет? Направете го сега - със страхотната отстъпка, която ви предлагат Fight & Flow!

Месечна карта с неограничен брой посещения на:

• бразилска самба за възрастни (над 15г) - за 17.90лв, вместо за 45лв;
• интервална тренировка за възрастни (над 15г) - за 17.90лв, вместо за 45лв;
• балет за деца (5 - 9г) - за 19.90лв, вместо за 45лв.

Повече за заниманията:

Бразилска самба за възрастни
Бразилската карнавална самба е ритмичен и динамичен танц. Танцува се както от мъже, така и от жени, но индивидуално. Ако искате да усвоите нов стил, ако искате за разпуснете от ежедневната работа, ако искате да се поизпотите под ритмите на бразилската музика, това е вашето изкуство и вашият танц! В тренировките се набляга на основните движения в латино танците, чувството за ритъм и координация. Желателно е да си носите удобни обувки за танци със или без токчета по ваша преценка.

"Целта ми е чрез собствен пример, да предам на учениците си страстта и щастието, което тялото ми изразява интерпретирайки тази прекрасна, жива, разнообразна, вдъхновяваща и сърдечна музика - самба!"
- Меги Гюрова (инструктор и хореограф)

Интервална тренировка за възрастни
Интервалната тренировка е подходяща за тонизиране, отслабване и оформяне на мускулите. Комбинация и редуване на кардио и силови упражнения, които ще ви поддържат в отлична форма! Ще се изпотите, заредите с енергия и мускулната треска ви е гарантирана!

Балет за деца
Танцът е съчетание от спорт и изкуство. Балетът има влияние както върху физическото развитие на децата, така и върху тяхното лично, духовно и нравствено израстване. Танцувайки, те придобиват правилна стойка, подобряват координацията и чувството си за равновесие, развиват гъвкавост, еластичност и издържливост.

В същото време балетът дава възможност за творчество и себеизява, придобиване на финес, грация и самочувствие, както на сцената, така и в живота. Благотворно влияние оказва и музиката по време на заниманията, която развива чувството за ритъм, както и груповите изпълнения, които развиват способността за ориентиране и чувството за отговорност.
В часовете по балет децата имат възможност да изучават класически и модерни танци и техните направления – джаз балет, съвременни танцови техники, както и характерни танци, гимнастика и акробатика. В залата децата ще се превърнат в принцеси, феи, цветя и много други.

Протичането на часа се състои в провеждане на класически екзерсис, загрявка, изучаване и усвояване на балетна техника и участие в различни танци. Времетраенето му е 60 минути, които ще станат любими на вашето дете. То ще срещне много нови приятели, ще открие удоволствието от танца и много ще се забавлява.

Инструктор и хореограф: Боряна Николова