Опитай нещо ново! 4 посещения на Тай-Чи за 17.90лв, от Спортно-танцова зала Класик-М

Иска ти се да се раздвижиш, но вече си опитвал почти всичко. А какво ще кажеш за Тай-Чи? Спортно-танцова зала Класик-М те очаква, за да те запознае с древното изкуство!

Грабни си 4 посещения на Тай-Чи - за 17.90лв, вместо за 36лв!

Заниманията са с продължителност 90 минути. Препоръчително е Тай-Чи да се практикува на празен стомах и с удобно облекло.

Повече за Тай-Чи:

Тай-Чи е древно китайско бойно изкуство, което съчетава по уникален начин техники за самоотбрана с психофизически методи за подобряване на здравето и за духовно самоусъвършенстване. До преди двеста години то е било известно само на малцина посветени, които са го пазели в строга тайна. Днес милиони хора по света практикуват Тай-Чи предимно като здравословна гимнастика, поради неговите доказани терапевтични ефекти.

За да популяризират своето изкуство, майсторите по Тай-Чи са създали опростени форми, които са подходящи за хора от различни възрасти, независимо от тяхната физическа кондиция.

Терапевтичните ефекти на Тай-Чи се дължат на съчетаването на релаксация с концентрация на вниманието, на дълбоко естествено дишане с хармонични движения на цялото тяло, на коригирането на неправилни двигателни навици. Поради тези свои характеристики, практикуването на Тай-Чи неутрализира вредното въздействие на различните стресови фактори, които съпътстват съвременния начин на живот.