5 посещения на класическа йога за начинаещи или средно напреднали, от Клуб Гайтани

Клуб Гайтани, освен че са популярни в танцовото изкуство, са добри инструктори и по йога. Грабнете ваучер и внесете в ежедневието си повече хармония, здраве и тонус!

5 посещения на класическа йога за начинаещи или средно напреднали - за 15лв, вместо 30лв!

График:
• I група за начинаещи: начало - 1 Октомври, всяка Събота от 8:30 - 9:45ч;
• II група за средно напреднали: начало - 1 Октомври, всяка Събота от 10:00 - 11:15ч.

Повече за заниманията:

Това е мястото, където ще научите основните Йога техники на класическата интегрална Йога от квалифициран Йога инструктор завършил първия Йога Университет в Индия. В хода на курса ще се научите как да контролирате кръвното си налягане чрез дишането си, как да се предпазите от артрит и ревматизъм, как да релаксирате и още неща!

Преподавател: Илиян Константинов, роден през 1981 в град София. Има духовни търсения от 1994г., а с Йога се занимава от 16-годишна възраст. През 1997г. за пръв път се докосва до Сатянанда Йога системата и от тогава спира да боледува. През 2000г. има щастието да се срещне със своя учител Парамаханса Ниранджанананда Сарасвати на живо в Атина, където получава първото си посвещение и започва да се занимава още по-интензивно с Йога.

През следващите 2001-2002г завършва Йога в "Бихар Йога Бхарати" (Първия Йога Университет в света) в Индия. Преподава "Класическа Интегрална Йога" по методите на Сатянанда Йога системата от 2003г. За него практикуването на Йога е начин на живот, който го прави изключително Здрав, Балансиран, Работоспособен и Щастлив във всяка една ситуация, а преподаването на практики го изпълва с вътрешно удовлетворение. Виждайки бавният, но сигурен напредък на курсистите и всички занимаващи се редовно и сериозно с Йога, че се чувства Блажен!