4 тренировки FitCore - ново начало за изваяно и хармонично тяло, от ЗТС Сборенка

Искаш да сложиш ново начало за фигурата си и начина си на живот? Какво по-хубаво начало от спорта? Грабни ваучер за Зала за танци и спорт Сборенка и извай хармонично здраво тяло!

4 тренировки FitCore (по 60 минути) - за 11.99лв на човек, вместо за 24лв!

Тренировката се провежда по двойки. Можете да доведете свой партньор, а ако нямате, по време на часа ще се разпределят участниците по двама.

Повече за заниманието:

FitCore по двойки – една от най-комплексните тренировки, която може да извае тялото ви според желанията. При редовно практикуване, ще стегнете тялото и ще стимулирате мускули, за които не сте предполагали, че съществуват.

Когато тренирате с приятели, това е един от най-лесните начини да подобрите резултатите от фитнеса. Съвместните тренировки подобряват и улесняват комуникацията, защото единият следи за изпълнението на другия. FitCore съчетава високо интензивно натоварване, изометрия и силови упражнения, които в единство изграждат основните двигателни способности на човека. Това не е поредният нашумял метод за сваляне на мазнини чрез зле дозирано натоварване.

FitCore цели цялостно и хармонично развитие на човека - на всички негови мускулни групи, подобряване на мобилността, повишаване на издържливостта и увеличаване на силовите способности. Този вид тренировка е пригодена за хора от средно до високо двигателно ниво и дава добра възможност за развиване на физическата годност, както на младежи, така и на по-възрастни хора. Във FitCore се комбинирaт упрaжнения от всички видове спорт - йогa, гимнaстикa, силови упрaжнения със собствено тегло, интензивни упрaжнения, понякогa и упрaжнения по двойки.