Възстановителен масаж на гръб или крака или класически на цяло тяло, плюс рефлексотерапия, или масаж и пилинг с кокосово масло

Имате чувството, че нещата не вървят толкова добре и стресът се увеличава? Освободете се от напрежението, презаредете батериите и поканете хармонията в ума и тялото, си с ваучер за Студио Greentopia!

• Възстановителен масаж на гръб или крака, плюс рефлексотерапия на стъпала (40 минути общо) - за 9.90лв, вместо за 20лв;
• Класически масаж на цяло тяло и рефлексотерапия на стъпала (75 минути общо) - за 13.90лв, вместо за 28лв;
• Масаж на гръб или крака с натурална биокозметика, плюс пилинг с кокосово масло (45 минути общо) - за 14.90лв, вместо за 30лв.

Повече за класическия масаж:

Направен професионално, класическият масаж има многобройни ползотворни и благоприятно въздействащи ефекти върху ума и тялото. Подходящ е за хора на всякаква възраст, по всяко време на деня и е страхотен помощник в борбата с ежедневните проблеми и болежки.

1. Облекчава стреса
Една от най-големите ползи на масажа безспорно е облекчаването на стреса и намаляването симптомите на тревожност и депресия. По време на процедурата, нивата на хормона кортизол, известен още като хормон на стреса, намаляват значително. Това води до понижаване на кръвното налягане и до повишаване на настроението. Масажите спомагат също за повишаване нивата на допамин и серотонин, които са невротрансмитери и спомагат за по-добрата концентрация и хубавото настроение.

2. Засилва имунната система
Друга полза от класическия масаж е подсилването на имунната защита на организма. Според едно проучване, направено от Cedars-Sinai Medical Center, масажът предизвиква измерими промени в имунната и ендокринната система при здрави възрастни. Това е една чудесна причина да се подлагате на редовни масажи.

3. Облекчава болката
Следващият път, когато усетите някаква физическа болка, отидете на масаж. Установено е, че той наистина облекчава болката и дори помага да хора, страдащи от артрит. Според някои изследвания, масажът е толкова ефективен, колкото приема на лекарства, акупунктурата или практикуването на йога.

4. Намалява предменструалния синдром
За повечето жени „онези дни” от месеца са наистина ужасно преживяване. Масажът може да помогне и в този случай – той облекчава най-честите симптоми на предменструалния синдром като подуване и промяна в настроението. Какъв прекрасен начин да поглезите себе си, без да чувствате вина!

5. Подобрява съня
В нашето ежедневие е все по-трудно да се наспим пълноценно и да се събудим наистина отпочинали и свежи. Според авторитетното здравно списание Health Magazine, масажът афектира върху делта вълните в мозъка, които са свързани с най-дълбоката фаза на съня. Ако страдате от безсъние или просто не можете да спите добре, един масаж с мед например, може да се окаже чудесен лек.

6. Облекчава главоболието
Както споменахме по-горе, масажът спомага за намаляване на болките. Това важи в пълна степен и за досадното главоболие, от което страда всеки трети човек на планетата. Опитайте няколко дни в обедната си почивка да отскачате до козметичния салон за едночасов релаксиращ масаж и ще осъзнаете, че можете погледнете на остатъка от деня по един нов и различен начин.

7. Ползи и за красотата
Добавянето на пилинг (в нашия случай биопилинг с кокос или грозде) спомага отстраняването на мъртвите клетки от кожата, отпушва и почиства порите в дълбочина и създава благоприятни условия на кожата да започне възстановителните си процеси. Тук идва ред за изява и на натуралното кокосово масло - то има и хидратиращ ефект, омекотява грубата напукана кожа, бори дрожди от тип кандида и спомага образуването на нови клетки и забавя стареенето на кожата като я поддържа гладка и сияйна.