Масаж на цяло тяло по избор - дълбокотъканен или спортен силов, от Massage and Therapy Freerun

Отпуснете се в уютната атмосфера на Massage and Therapy Freerun и оставете болежките си там! Уверете се от първо лице в многобройните ползи от масажа!

Повече за масажите:

Дълбокотъканен масаж
Действа чрез серии от концентрирани техники на дълбоките слоеве на мускулите и съединителната тъкан, облекчава болките. Подобрява кръвообращението.

Особено подходящ е при:
• обща скованост на тялото предизвикана от заседнал начин на живот;
• физически и емоционален стрес, депресивни състояния;
• храносмилателни проблеми;
• безсъние, тревожност;
• болки в кръста, гърба и ишиас;
• схванат врат и горната част на гърба;
• болки в краката;
• дископатия и дискови хернии;
• плексит, невралгия;
• главоболие и мигрена;
• ошипяване.

Спортен силов масаж
Специална масажна техника, разработена да помогне на активно спортуващите да подготвят телата си преди спортни занимания, да се възстановят след спорно натоварване и да подобри качеството на тренировъчния процес. Той използва основни и спомагателни похвати подобни на тези при класическия масаж, но модифицирани така, че да изпълнят конкретните цели на вида спортен масаж и спецификата на спорта, които се практикува.

Общите цели на спортният масаж са:
• да се подготви спортиста за върхови натоварвания;
• да се премахне умората;
• да се намали напрежението в мускулите;
• да се подобри гъвкавостта на мускулите и сухожилията, за да се избегнат наранявания;
• да премахне дискомфорта и болката.