Отпусни се: Масаж на гръб или на цяло тяло, от Център за здраве и релакс Лозана

Класическият масаж има благоприятен ефект като премахва натрупаната умора върху цялото тяло от заседналия начин на живот, както и хроничната болка в гърба и кръста. Чрез класически масаж се изтласкват тъканните течности към съдовете и се придвижва венозната кръв от периферията на кръвоносната система към сърцето. Това става именно благодарение на механичното разтягане на кожата. При често прилагане, класическият масаж има подчертано профилактично действие и повишава имунната защита на организма по естествен път и устойчивостта към фактори с простуден и инфекциозен характер.

Релаксиращият масаж ще послужи като антистрес решение за всеки, който в края на работния ден се чувства преуморен и лишен от енергия. Това е всепризнат метод за освобождаване от напрежението в мускулите и ума, след него се чувствате презаредени за следващия ден. Подобрява се потокът на кръвта и лимфообрaщението и по този начин се редуцира рискът от запушване на кръвоносни съдове.