Влез бързо и лесно във форма: i-motion EMS тренировка, от EMS Zone Sofia

EMS (електро-мускулна стимулация) тренировките използват електрически импулси, за да активират мускулите ви по-интензивно от традиционните тренировки, което води до бързи и ефективни резултати.

Всяка сесия трае 20 минути и завършва с допълнителни 5 мин. релакс програма по избор - релакс, антицелулит, дренаж, стягане на тазовото дъно и др.

Само с 2х20 мин. седмично, можете да:
● изгорите мазнини;
● увеличите мускулната маса;
● премахнете целулита;
● стегнете и оформите тялото си, резултати които във фитнес залата се постигат с 3-5 тренировки от по 60-90 минути.

Други ползи от EMS тренировките са повече:
● тонус;
● енергия;
● подвижност;
● забързване на метаболизма.

Тренировките са индивидуални и подходящи за всеки, не е нужен предишен опит, треньорите ни ще са до вас през цялата тренировка!

Към тренировката се включва:
● вода;
● кафе;
● кърпа за тренировката;
● специални памучно трико с което тренирате;
● персонален треньор по време на цялата сесия;
● консултация.

Носете само чисти маратонки за зала и добро настроение.

● Имплантирано или външно медицинско устройство (например сърдечен пейсмейкър, имплантиран дефибрилатор, метален имплант).
● Тежки сърдечно-съдови заболявания (например тежко сърдечно или артериално заболяване).
● Тежко неврологично разстройство и/или заболяване.
● Припадъци или конвулсии, контролирани или неконтролирани с лекарства (например епилепсия).
● Тежко нервно-мускулно разстройство (например рабдомиолиза или друго нарушение, което засяга нервната система и мускулите и причинява бързо разрушаване на мускулната структура).
● Ракови заболявания.
● Съществуващо или тенденция за вътрешно кървене.
● Инфектирана, наранена или всякаква нездрава, възпалена, раздразнена или ендематозна кожа. Кожни заболявания.
● Бременност, съмнения за бременност или при опити за забременяване.