Gym & Dance или Jazz Ballet със "Златното момиче на България" и победител в Dancing Stars - Бианка Панова! 4 посещения - за 14.50лв

Зима е и ти се излежава у дома. Въпреки часовете прекарани на дивана все още ти се спи. Раздвижи се със "Златното момиче" на България и абсолютен победител в Dancing Stars - Бианка Панова!

Влезте в света на Gym & Dance или Jazz Ballet с Бианка Панова - 4 посещения за 14.50лв, вместо за 29лв!

Разнообрази зимните вечери и отмори по един различен начин! Златното момиче на България, се завръща след близо 20 години и споделя своя опит в Derida Dance Center.

Gym & Dance или Jazz Ballet стартират от А и Б на 17 Януари 2012г, и са достъпни за всички възрасти.

Повече за танците:

Gym & Dance е курс за тонизиране на всички мускулни групи и изграждане на перфектна фигура. Включва 5 различни метода от фитнес заниманията като:

• Зумба (Кардио фитнес с танци);
• Йога;
• Дихателни техники;
• Пилатес;
• Стречинг.

Базиран е изцяло върху опита на спортната тренировка и именно поради това е толкова ефикасен. Не се използват допълнителни уреди – работи се само с тежестта на собственото ни тяло.

Достъпен е за всички възрасти. Разнообразен, лек и зареждащ.
За всички, които обичат движението, заредено с добра емоция.

График: Вторник и Четвъртък: 19:00 - 20:00 часа.

Jazz Ballet е базиран върху класическия балет, но за това пък
взаимства от много други съвременни стилове и модерни техники, може спокойно да се каже, че палитрата му е неограничена. Целта е да се изрази емоцията чрез движението. Диапазонът на използваната музика също е неизчерпаем - рок, поп, джаз, блуз, реге и други.

В процеса на работа се набляга върху изграждането на основни двигателни качества, хореографските комбинации допринасят за развиването на базова танцувална техника, необходима за последващото усъвършенстване на изразителността на самия танцъор. На всеки 3 или 4 урока се поставя нова хореография, така че последователното присъствие е желателно.

Препоръчва се за хора с добра движенческа култура.
График: Вторник и Четвъртък: 18:00 - 19:00 часа.