Консултация с психолог - индивидуална или семейна, от Психолог Галина Друмева

Грижите ли се достатъчно добре за своето вътрешно спокойствие, намирате ли време да подобрите своя емоционален комфорт, да повишите настроението си, да си върнете радостта от живота? Психолог Галина Друмева ще ви помогне с отговорите на тези въпроси.

Консултация с психолог (60 минути):

Повече за консултацията с психолог:

Знаете ли как да се справите с лошото и потискащо настроение, негативните и натрапливи мисли, тревожните очаквания, че може да се разболеете от страшна болест, че нещо лошо може да ви се случи, паническите атаки, които ви плашат и ограничават, тежките събития и кризи в семейството, с конфликтите и различните желания и очаквания в партньорската връзка, с лошото поведение на децата ви? Има ли проблем, има и решение. Всеки има правото да бъде щастлив и успешен! От вас зависи дали ще инвестирате във вашето психическо и физическо здраве сега, докато не е дошло времето да се грижите за болести и безрадостно ежедневие. Грижата за себе си днес, е радост и щастие утре!

Какво представлява психологическата консултация?
По време на психологическа консултация, клиентът може да сподели своите проблеми, теми, затруднения, неприятни усещания, с които иска да се справи и да излекува. Психологът подпомага клиента да намери най-правилното решение, да се освободи от неприятните състояния, да се почувства отново щастлив и уверен в собствените си сили да се справя с всяка трудност в живота си, и да изпитва удоволствие в от своите занимания. Психологическите техники и методики за работа са: медитативни упражнения, техники за релаксация и отпускане, арт терапия, музикотерапия и др. В сигурно и защитено пространство и запазване на пълна поверителност на личната история на клиента, психологът ще ви окаже помощ, съчувствие и подкрепа да освободите натрупаното емоционално и физическо напрежение, да се справите с тревожността, страховете и проблемите си във всяка една сфера от живота.