Шведски антистрес масаж на цяло тяло, от Студио за красота Relax Silvi

Техниките са установени и описани от шведския доктор, поет и учен Пер Хенрик Линг през втората половина на 19 век. Именно от националността му произлиза наименованието на този стил.

Масажът може да се превърне в едно пътешествие, при което ще преоткрием себе си, отново ще почувстваме какво значи да си спокоен и да живееш в хармония със себе си, да изпитваш удоволствие от собственото си тяло, което диша, стои изправено и се движи свободно. Терапевтът нанася върху кожата масажно масло и изпълнява различни удари, за да затопли и подобри работата на мускулната тъкан. Включени са масажни техники, които манипулират меката тъкан на тялото чрез специални тактики. Целта на шведския антистрес масаж е да отпусне пациента и да подобри кръвообращението, да облекчи мускулната болка, напрежение и да повиши гъвкавостта.

Основните цели на скандинавската техника са увеличаването притока на кислород в организма и освобождаването на токсините от мускулите.

Други здравословни ползи от шведския масаж
• Повишаване на притока на кислород в кръвта и подобряване на циркулацията;
• Подобряване на функциите на метаболизма, като по този начин се успокоява и нервната система;
• Редуциране на схващанията в ставите;
• Намаляване на напрежението в мускулите;
• Подобряване на мускулния тонус;
• Спомагане за правилното храносмилане;
• Подобряване на кръвообращението, което на свой ред се отразява положително върху тонуса на кожата;
• Подобряване на стойката;
• Намаляване на емоционалния и физическия стрес.