3 посещения на занимания по избор - в Училище за бъдещи родители Щъркел, с д-р Василева и д-р Гьокова

Единственото по рода си в България Училище за бъдещи родители Щъркел е основано изцяло от лекарски екип и има за цел да предостави съвременна и адекватна информация по всички въпроси, свързани с раждането и отглеждането на дете! Бъдете готови за най-важните моменти в живота си!

Можете да избирате от следните занимания:
• Гимнастика за бременни;
• Подготовка за нормално раждане;
• Училище за бъдещи родители;
• Възстановяване след раждане с рехабилитатор;
• Психотерапия за бременни и родилки;
• Масажи за бебета;
• Първата година с бебето.

Графикът на заниманията можете да разгледате тук.

Повече за заниманията:

"Посещенията в Женска консултация и проследяването на бременните жени са изключително важни за правилното развитие на бременността и са резултат от усилията на колеги, които са прекрасни хора и специалисти, но нима 15 минути на месец са достатъчни, за да покрият всички нужди на една бременна жена?! Бременната жена, родилката, майката на новопоявилото се дете има нужда да получава съвременна и адекватна информация, да има достатъчно време да се обсъдят всичките й притеснения и да се отговори на всичките й въпроси. Тя има нужда да чувства и да бъде специална!

Така се зароди идеята за създаване на училището. Трябваше ни нещо, с което да помогнем на тези жени да изживеят своите специални моменти, да ги напътстваме, да ги подкрепяме, за да повярват, че това е най-хубавия момент от живота им!

• Училище за бъдещи родители
Училище за бъдещи родители Щъркел е едно различно училище, то е създадено за малки групи бременни и техните партньори, водено от лекари, за да може да се обръща внимание на най-належащите за периода аспекти. Групите са в тесен кръг, за да се обърне индивидуално внимание и да се отговори на въпросите, които вълнуват всяка жена, по начин, по който е разбираем и приемлив.

Всички теми са подготвени в съответствие с най-съвременните стандарти по света и в България, поднесени от лекари по акушерство и гинекология. Част от заниманията са подкрепени от специалисти в други области, когато тематиката изисква това - специалисти по неонатология, по медицинско право, психолози, диетолози, които са запознати с особената проблематика, която може да възникне при бременната жена и родилката.

За да сте подготвени за тези важни моменти, за да се чувствате спокойни за вас и вашето бебе, Училище за бъдещи родители Щъркел е събрало всички най-важни знания, които ще се опитаме да ви предадем по най-интересния и достъпен начин, в приятна обстановка и съобразено със срока на бременността.

• Гимнастика за бременни
Упражненията за бременни благоприятстват както за по-лесното износване на бебето, така и за бъдещото раждане. Тези упражнения подобряват самочувствието и дори помагат за бързото възстановяване след раждането. Тренировката подобрява настроението и зарежда с енергия. Упражненията са идеален начин да се справите с умората по време на бременност, помагат да се намали болката в гърба и кръста, подобряват съня и тонуса.

• Подготовката за нормално раждане - практически занимания
Какво представлява то? Контракции, признаци и етапи.
Какви са възможностите за справяне с болката, техники и методи, с които ще можете да си помогнете сами по време на раждане. Как да се справим в Родилна зала. Какво се случва след раждането и какво да правим след това? Как да оцелеем сами с бебето през първата седмица вкъщи? И още много други...

• Психотерапия за бременни и родилки
Бременността е чудесен период, но е изпълнен с множество въпроси и притеснения - ще се справим ли с отглеждането на бебето, добри родители ли ще сме, как ще се отрази това на взаимоотношенията ни с партньора. Какви са отговорите и как да преминем през тези съмнения? Имат ли и другите бременни такива въпроси?

Всичко е лесно, когато е теоретично изказано, но в действителност нещата са много по-трудни. Тогава на помощ идват дискусиите с други родители и психолог как по-лесно да преминем през кризисните ситуации и как да възпитаме уверено в себе си, уравновесено и уважаващо околните дете.

• Възстановяване след раждане с Алекс - практическо занимание с рехабилитатор
Възстановяването на жената след бременност и раждане е нещо изключително важно за здравето, самочувствието и начина на живот. От самото начало, когато организмът се стреми да се върне в състояние близко до това преди раждането… през периода, в който тялото придобива вида, който желаем… до възстановяване на тазовото дъно и коремна мускулатура, профилактирайки късните усложнения на бременността и раждането… Нека бъдем здрави, красиви, самоуверени заедно!

• Първата година с бебето с акушер Деси Бетова
Родителството е пътешествие, изпълнено с приключения и изненади. Не можем да бъдем перфектно подготвени за него, но ако следваме интуицията си и получим подкрепа и информация навреме - преминаваме по-уверени през това предизвикателство. Майчинството вече няма да е самотно занимание, ако ни посетите и споделите радостите и тревогите си около отглеждането на бебето, обмените опит с други родители и получите съвет от специалист.

На срещите:
- Ще говорим за емоциите ни след раждането - гордостта, вината, взаимоотношенията с партньора след появата на бебето. Ще се опитаме отново да се почувстваме комфортно в тялото си.
- Ще дискутираме различни аспекти на кърменето, захранването, храненето и отбиването на бебето и малкото дете.
- Ще се научим да разпознаваме езикът и сигналите на новороденото. Ще си говорим за трудните бебешки периоди и как да се справяме с тях.
- Ще Ви дадем практични съвети за това как грижите за бебето да станат по-забавни за всички всички вкъщи и да протичат на игра.

Домакин на срещите е Десислава Бетова - акушерка и консултант по кърмене, интруктор за работа с деца и младежи, с опит като лектор в различни училища за родители, мама на трима.

• Масажът - нежен ритуал за здраво бебе - практическо занимание
От момента на раждането си бебето познава своята майка, нейния мирис и нейния глас. Но най-добрият начин, по който то заздравява емоционалната си връзка с нея, е чрез докосване.
Чудесно средство за общуване между мъничето и мама, но и прекрасен ритуал, който ще му помогне да се чувства по-спокойно, да спи по-добре и да бъде по-здраво.
Какви са ползите от масажа и кои основни правила трябва да спазваме.
- Как се прави масажът на бебчето?
- В каква последователност?
- С каква продължителност?

На кафе с Щъркелите
Желаете да се запознаете с други бъдещи майки и с нашите лектори в неформална обстановка - заповядайте да изпием по чаша домашна лимонада през летните дни или пък топъл чай през зимата. Насладете се на приятна компания в домашна обстановка, създавайки нови приятелства. Очакваме ви напълно безплатно - подарък от нас."