Психологична помощ
Да си признаем честно, малко от нас биха потърсили психологическа помощ за себе си или детето си. Чувството за срам и неудобство понякога пречи да се справим с проблема. Но нито игнорирането му, нито предразсъдъците ще ни помогнат. Симптомите, които в ранно детство са се проявили като преодолимо затруднение, най-вероятно ще ескалират до реален проблем в зряла възраст, който не просто ще смущава, а ще нарушава цялостната жизнедейност на индивида.
Въпреки нагласите ни, има събития в живота, които ни водят право в кабинета на специалиста:
• Тръгване на детска градина - един от най-стресиращите моменти в ранна детска възраст. Понякога детето се адаптира по-трудно в новата среда и му е нужно време, за да привикне към хората и обстановката. Колкото по-зависимо е било от родителите си до момента (особено ако е изградило тревожна привързаност), толкова по-голяма е вероятността да срещне проблеми с адаптацията. Ако проблемът не изчезне след първите няколко седмици, е добре да се обърнеш за съвет към психолог;
• Смяна на жилище - новата обстановка, новият квартал (а понякога дори град), непознатите хора предизвикват чувство за безпокойство и тревожност у малкото. То изпитва несигурност и сега повече от всякога се нуждае от вниманието и грижите ти;
• Развод на родителите - детето възприема семейството си като едно цяло и за него е непонятно как така изведнъж мама и татко ще живеят отделно, ще имат други партньори и пр. Обикновено разводът е неприятно преживяване, от което най-потърпевши са най-невинните - децата. Те често са буфер между родителите, което поражда напрежение, чувство на гняв и може да отключи агресивно поведение;
• Нов член в семейството - възможно е след появата на братчето или сестричката по-голямото дете да започне да се държи странно - да търси все повече твоето внимание, да е по-непослушно, да изпитва ревност или да се чувства пренебрегнато. Не е изключено дори да се върне към бебешкия си период, подражавайки на новороденото (отказва да се храни само, иска да бъде приспивано, пр.);
• Смърт на близък - темата за смъртта е много деликатна, особено когато става дума за крехката детска психика. Да научиш човек да не изпитва болка от загубата на свой близък на практика е непостижимо. А потискането на чувствата не е най-добрата стратегия. Важно е малкото да разбере, че смъртта е част от естествените процеси в живота и е нормално да скърби, когато въпросният човек вече го няма. А къде е отишъл - "При ангелчетата, които го пазят"- успокоителна мисъл, в която не е лошо да вярваме и ние;
• Тревожни признаци - ако забелязваш изброените промени в поведението на мъника:
- станал е по-агресивен (спрямо родителите, другите, себе си);
- среща трудности при отделянето от мама и татко;
- има промяна в храненето (отказ от храна);
- спи неспокойно, бълнува, буди се често, изпуска се по време на сън;
- затворил се е в себе си;
- не желае да играе и общува;
- не довършва работата си докрай;
- боледува много често
... може би е време да се обърнете към специалист.
Преди посещението обаче поговори с учителките на малчугана, ако посещава детска градина, и събери повече информация за неговото поведение, интереси, успехи и неуспехи. А у дома обсъди с партньора си възникналия проблем, за да сте наясно какво очаквате от специалиста. Налага се да обясниш и на малкото необходимостта от посещение при непознат за него човек, без да го залъгваш. Добре е да знае, че всичко, което ще се случи, ще бъде в присъствието на мама или татко и никой няма да го нарани.
Следващата стъпка е да отидеш в кабинета на детския психолог, който е добре запознат с детайлите на детското развитие и чрез игрови техники би могъл да установи откъде идва проблемът и да създаде хипотези за решаването му или да даде насоки за психотерапевтична работа. Ако обаче детето има изоставане в развитието (физическо или психическо) и се нуждае от медикаментозно лечение, такова решение (и съответното лечение) може да направи само психиатърът.
Какво представляват есенциите на Д-р Бах
Това са 38 диви цветя и дървесни цветове открити от английския лекар Едуард Бах през 1930 - 1935г. Техните качества помагат за цялостното хармонизиране на личността, за излекуване причината на всяко заболяване - негативните емоции и душевния дисбаланс. Те ни помагат да се справяме с емоционалните натоварвания в ежедневието. Всяко лекарство покрива специфична емоция.
Също като другите методи на естествената медицина, те действат, като лекуват индивида, а не само болестта и нейните симптоми.
Есенциите на Д-р Бах са приложими ефективни за всички възрасти, особено за емоционални и психологически проблеми. Всяка възраст има своите емоционални потребности. Децата се нуждаят от сигурност, топлина и подкрепа, за да пораснат. Тинейджерите се нуждаят от подкрепа, когато бурно израстват и трябва да се справят с големите хормонални промени. Младите хора и хората на средна възраст се нуждаят от емоционална подкрепа, за да поддържат и подобряват професионалното си развитие, да постигнат по-добри позиции в кариерата. Когато дойде време за пенсиониране пък човек има нужда от подкрепа за приспособяване към новия ритъм на живот и да намери нови пътища, за да се възползва напълно от него. Децата определено са най-облагодетелствани от тази терапия. Наблюдават се прекрасни въздействия на есенциите на Д-р Бах при множество случаи на синдрома на дефицит на вниманието, хиперактивност и детски аутизъм, като животът на родителите и на децата става по-ползотворен. На децата също така може да се помогне по време на изпити, чрез намаляване на грешки, предизвикани от стрес и подобряване степента на концентрация. Чрез есенциите на Д-р Бах се облекчават нощно напикаване, смукане на палеца, гневни избухвания и шеги, целящи да привлекат вниманието.