За тонус! SPA процедура "Солна терапия в солна сауна", от Halomedica

Знаете за ползотворното действие на сауните, нали? А чували ли сте за лечебната сила на солта? Защо не се уверите лично със страхотното предложение на Център за релакс Halomedica!

SPA процедура "Солна терапия в солна сауна" (до 2 часа) - за 4лв, вместо за 8лв.

Повече за процедурата:

Солната сауната е спа процедура, която има благоприятно въздействие върху здравословното състояние на човека, тъй като се вдишват отрицателни йони и минерали, съдържащи се в хималайската сол.

Препоръки за ползване:
Преди да започнете да използвате сауна е необходимо да се консултирате с лекар. Това е особено важно за хора, страдащи от сърдечно-съдови, двигателни и дихателни заболявания.

Препоръчително е в сауната да не влизате с бижута и часовници, защото металните предмети могат да изгорят кожата ви. Не е добре да се ползва и след обилно хранене и употреба на алкохол.

• Преди да влезете в сауната вземете душ и подсушете добре тялото си. Моля, използвайте хавлия за сядане и лягане в сауната;
• Препоръчва се престоят в сауната да не е повече от 15 минути. На ваше разположение е пясъчния часовник, монтиран в сауната;
• Ако желаете да увеличите влажността в сауната, моля използвайте специално ароматизираната вода, като пръскате периодично камъните с малки количества от нея. Не изсипвайте много от водата наведнъж върху камъните;
• Препоръчваме ви да използвате горната пейка на сауната в легнало положение през последните 2 минути. Преди излизане от сауната се изправете в седнало положение;
• Желателно е да се отделят 10 минути за почивка след излизане от сауната;
• Вземете студен душ преди да влезете отново в сауната, като започнете от краката нагоре.

Можете да направите 2-3 престоя по 10-15 минути в сауната, като почивате след всяко излизане. След ползване на сауната се препоръчва:
• масаж;
• приемане на вода и натурални сокове.

Сауната ще ви помогне за:
• стимулиране на кръвообращението;
• засилване защитните сили на организма;
• лекуване и предотвратяване на простуди;
• пречистване на организма от токсини;
• почистване на кожата в дълбочина;
• психическо разтоварване и релаксация.

Бременни жени и деца под 12г без придружител е добре да избягват сауната.