Консултация със специалист по физиотерапия и рехабилитация, с възможност за изготвяне на тренировъчен план за възрастни и деца, от Physio Wellness Burgas

Консултацията е с продължителност от около 40 минути. Започва с подробен разговор за здравословното състояние, оплакванията и целите на клиента. Следва функционален преглед, включващ оценка на стойката, двигателната активност, мускулния баланс и подвижността на тялото. Специалистът дава индивидуални препоръки за подобряване на състоянието, превенция на бъдещи проблеми и правилна физическа активност, съобразени с възрастта и конкретните нужди - за деца и възрастни.

Какво включва тренировъчният план:
Тренировъчният план се изготвя индивидуално след консултацията и функционалния преглед. Той е съобразен с възрастта, физическото състояние, двигателните възможности и целите на клиента. Включва подбрани упражнения за подобряване на силата, подвижността, координацията и стойката, както и насоки за правилно изпълнение и честота на тренировките. Подходящ е както за деца, така и за възрастни.