Активни промо оферти:














Въпроси и отговори
200 Кликни тук, за да зададеш своя въпрос...
Здравейте, за съжаление храната се доставя само в рамките на София.

Всяка седмица основното меню е различно, за да има разнообразие, като за всеки клиент се съобразяваме в зависимост от целта на хранене (нискоенергиен режим, нормоенергиен режим или хиперенергиен режим)и от вкусовите му предпочитания. Изработеният седмичен режим се изпраща на клиента в петък за следващата седмица, за да има време клиентът да изкаже своите предпочитания.

Храни, които се съхраняват при температура 4-5 градуса, могат да се консумират за период от 24 до 48 часа.

Имаме хранително меню, което подготвяме предварително, изпращаме го по e-mail, ако имате забележки - ни уведомете, за да се съобразим с Вашите вкусови предпочитания.Грамажа на порциите за основните ястия е около 180-200г.

В зависимост от седмицата, която сте избрали до 29.02.2012г, Ви изпращаме менюто предварително и след като го разгледате, ако имате забележки (вкусови предпочитания)ние се съобразяваме с тях.

Храната се доставя между 13ч и 18ч в зависмост от адреса, подаден за доставка. Започва се с яденето, което предстои след доставката като се спазват следните часове за хранителен прием - закуска - 8-10ч; обяд(основно+салата) - 13-15ч; следобедна закуска - 16-17ч; вечеря - 18-20ч. Междинната закуска може да се консумира 11-12ч предиобед или след вечеря.

Извинявам се за късния отговор. Дневният енергиен прием е около 1200 килокалории.Стремим се към спазване на препоръчителния баланс на макронутриентите - белтъци - 15%; мазнини - 30%; въглехидрати - 55%. Храненето е твърде разнообразно - съдържа всички групи храни като разбира се, се съобразяваме вечерята да не съдържа храни с висок гликемичен индекс.
Здравословно хранене! Едноседмично меню от 5 ястия на ден до адрес - за 155.40лв, от Eat4Fit