З или 6 високоинтензивни тренировки по Табата за мъже и жени, от Happiness Sports Centre

Табата е специална дисциплина, която не позволява на тялото да изгаря мускулна маса, а само да топи мазнини - което чудесно ви устройва, нали? Посветете малко време на своята добра форма и самочувстви...