4 посещения на Виняса Флоу йога за начинаещи, от Satya Yoga

Есента е сезонът, в който си даваме равносметка за отминалото лято. Адаптацията към промените често е съпроводена от меланхолия. Тялото и умът изискват грижа и внимание, за да се чувстваме добре. Избе...