Освободете се от стреса! Индивидуална майндфулнес терапевтична сесия, от Студио Otpuskane.com

Майндфулнес (mindfulness) е осъзнатост в настоящия момент. Внимание, фокусирано върху случващото се тук и сега, с което се преодоляват негативни емоции, преживявания и мисли! Внимание, което усилва ща...